метка: "польза"
7 плюсов для здоровья от лимонной воды

7 плюсов для здоровья от лимонной воды

Даже самые незначительные изменения в распорядке дня могут оказать большое влияние на здоровье. Например, привычка пить лимонную воду. Способствует пищеварению Вообще кислота помогает расщеплять пищу. Вот почему ее так много в наших желудках….

Какие соки полезны при разных болезнях

Какие соки полезны при разных болезнях

Свежие фруктовые и овощные соки приносят немало пользы нашему организму. Но при определенных расстройствах их выбор приобретает особое значение. Астма Страдающим астмой будет полезно узнать, что включение витаминов А и D в диету…

Семечки приносят особую пользу людям 50 лет и старше: объясняет врач

Семечки приносят особую пользу людям 50 лет и старше: объясняет врач

Употребление семечек подсолнечника полезно в зрелом возрасте, когда организм начинает испытывать нехватку магния. Семечки являются очень богатым пищевым источником такого минерала, как магний. Получая данное вещество в требуемом количестве, человеческий организм лучше справляется…

Названы 8 полезных свойств огурца

Названы 8 полезных свойств огурца

Огурец является одним из продуктов, которые входят в средиземноморскую диету и занимает лидирующие позиции по популярности среди овощей. Однако далеко не все знают насколько он на самом деле полезен. В огурцах содержится значительное…

Врач Мясников советует есть шоколад как «обязательный полезный продукт»

Врач Мясников советует есть шоколад как «обязательный полезный продукт»

Известный российский медик заявил, что шоколад принадлежит к числу полезных продуктов, обязательных для употребления. «Шоколад входит в семерку обязательных полезных продуктов наряду с овощами, фруктами, рыбой, орехами, красным вином и чесноком», — сообщил…

Названы плюсы и минусы применения отбеливающих зубных паст

Названы плюсы и минусы применения отбеливающих зубных паст

Белоснежная улыбка всегда была поводом для белой зависти и подражания. Для восстановления эмали зубов, а также поддержания белого цвета, требуется большое количество времени и ресурсов. На фоне этого у населения появилась потребность в…

Слишком соленые: четыре сыра, которые могут привести к повышенному давлению

Слишком соленые: четыре сыра, которые могут привести к повышенному давлению

Говоря о четырех видах сыра, которые следует есть только в умеренном количестве, медики сравнивают их содержание соли с морской водой. Пищевые привычки людей тесно связаны с их подверженностью повышенному давлению, гипертонии и потому…

5 неожиданных плюсов соевого соуса

5 неожиданных плюсов соевого соуса

Бутылочка с соевым соусом с некоторых пор стала обязательным компонентом на многих кухнях. Эта приправа не только придает приятный вкус блюдам, но и укрепляет здоровье. Источник натрия Многие люди знают, что соевый соус…

Чем поможет дневной сон

Чем поможет дневной сон

Если у вас есть возможность, спите днем хотя бы 15 минут. Исследования показывают, что дневной сон творит настоящие чудеса. Девной сон — это волшебно! Кому-то достаточно 15 минут, а кто-то мечтает о двухчасовой…

Чем полезна и опасна минеральная вода

Чем полезна и опасна минеральная вода

Минералка является более кислой на вкус, чем обычная вода, за счет присутствия углекислоты. Но даже водопроводная вода содержит минералы и проходит через определённую обработку. В минеральной воде часто можно встретить кальций, хлор, фосфор,…

Медицина в Смоленске © 2022 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.