Укрепляет здоровье кишечника: врачи составили ТОП-5 полезных свойств сыра
Уфимские специалисты рассказали, почему полезно употреблять сыр. Врачи в Уфе, представляющие Республиканский госпиталь ветеранов войн, составили ТОП-5 полезных свойств сыра. В частности, эксперты обращают внимание, что этот продут является отличным источником белка. По…
«Содержит витамины»: диетолог Кованова назвала полезное качество майонеза
Майонез не является абсолютно вредным продуктом, но его потребление нужно строго контролировать, заявила диетолог. Диетолог, нутрициолог София Кованова обратила внимание, что майонез нередко демонизируют, хотя этот продукт обладает определенными достоинствами. Диетолог назвала полезным…
Богата витаминами и минералами: перловка названа одной из самых полезных круп
При отсутствии противопоказаний перловка может быть очень полезна, она содержит много ценных для иммунитета веществ. Если нет особых проблем со здоровьем, следует регулярно употреблять перловку, она называется специалистами одной из самых полезных круп….
Диетолог Соломатина назвала заболевания, при которых нельзя есть цитрусовые
Цитрусовые опасны для тех, кто страдает от сахарного диабета, проблем с ЖКТ и аллергии, рассказала Москве 24 врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, сахар, содержащийся в сладких сортах цитрусовых, включая мандарины и апельсины,…
В спорах о пользе вина для здоровья поставили точку
Вопреки распространенного мнению, потребление вина в любых дозах не может приносить пользы для здоровья, заявил Руслан Исаев, врач-психиатр, нарколог, руководитель наркологической и психиатрической Клиники доктора Исаева. «Многие убеждены, что в день для здоровья…
Врач Казачкова рассказала, насколько полезно в сезон простуд пить чай с имбирем и мятой
Врач-эндокринолог Екатерина Казачкова прокомментировала пользу питья разных чаев во время наступившего сезона простуд. Врач Казачкова рассказала, насколько полезно осенью пить чай с имбирем и мятой. Медик отметила, что корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами,…
«Главное достоинство, что он мягкий»: тренер показал, как правильно заниматься с фитболом
Фитбол — это плотный резиновый мяч, который применяется при занятиях йогой, фитнесом и во время реабилитации. Как правильно пользоваться им в домашних условиях, «Клопс» узнал тренера по функциональной подготовке, мастера спорта международного класса…
Бразильский орех: польза и вред для организма человека
Этот продукт укрепляет сердечно-сосудистую систему и снижает уровень воспаления в организме. Орехи считаются отличным вариантом для здорового перекуса, поскольку содержат клетчатку, полезные жиры и белки. Одними из самых полезных считаются бразильские. Состав и…
Россиянам рассказали о пользе стакана воды натощак утром
Привычка пить воду натощак по утрам не только помогает организму проснуться, но и приносит большую пользу для здоровья и красоты, рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. В частности, по ее словам, один или…
Нутрициолог раскрыла пользу популярного осеннего овоща
Тыква помогает укрепить иммунитет и защитить организм от простуды, рассказала нутрициолог Лариса Никитина. По ее словам, в этом овоще много минералов, витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Медик объяснила, что в составе тыквы есть важные…
