Элиминационная диета: ваш личный детектив в мире питания
Слово «диета» у большинства из нас прочно ассоциируется с похудением. Но элиминационная диета — это про другое. Это не способ сбросить лишние килограммы, а метод диагностики, настоящий пищевой детектив. Ее главная задача —…
Меню для здорового кишечника: продукты, восстанавливающие микробиом
Здоровый кишечник — один из главных трендов современной доказательной медицины и нутрициологии. Микробиом — это сообщество триллионов бактерий, грибков и вирусов, населяющих наш кишечник. Он напрямую влияет не только на пищеварение, но и…
Доктор Мясников назвал секретное оружие против гастрита
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников назвал продукт, который является секретным оружием против гастрита.Доктор заявил, что острый перец, вопреки распространенному мнению, полезен для желудка. «Секретное оружие против гастрита — это острый перец….
Врач назвала самое опасное нарушение стула
Врач Мария Долорес Де Ла Пуэрта сравнила последствия для организма при запоре и диарее. «Запор гораздо более токсичен, чем диарея», — заявила медик. По ее словам, когда человек долго не может опорожнить кишечник,…
ComBio: белок Piezo1 играет ключевую роль в здоровье кишечника
Ученые из Калифорнийского университета установили, что белок Piezo1, чувствительный к механическому воздействию, играет важнейшую роль в регуляции моторики кишечника. Piezo1 функционирует как внутренний датчик в гладкомышечных клетках кишечника, позволяя органу «понимать», когда и…
Запоры и синдром раздраженного кишечника: когда пора к проктологу
Запор — это не только когда «не ходил в туалет три дня». Он бывает разным. У кого-то стул есть каждый день, но приходится сильно тужиться. У других — выходят только «козьи катышки». Бывает,…
Чешская минеральная вода: лечебные свойства и правила выбора
Вода из чешских источников — это что-то большее, чем просто H₂O. О ней давно говорят, мол, творит чудеса. Помогает организму взбодриться, наладить работу внутренних систем. Но так ли это на самом деле? И…
Резкий запах и липкость: о чем говорят возникшие изменения со стулом
Некоторые изменения со стулом игнорировать нельзя — они могут оказаться первыми сигналами организма о нарушениях в работе пищеварительной системы. Стул является одним из индикаторов состояния здоровья, доступных для наблюдения. Его характеристики могут многое…
Гастроэнтеролог Ильяшенко перечислила проблемы с ЖКТ, связанные с быстрым перекусом
Быстрые перекусы не лучшим образом сказываются на работе органов ЖКТ. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко. В разговоре с РИА Новости врач уточнила, что привычка питаться на ходу не дает…
