Живите дольше, сдерживая воспаление — 5 «простых» советов врача Гуреевой
Врач предупредила, что воспаление в организме связано с раком, сердечными заболеваниями и деменцией. Врач объяснила, что диета и другие методы могут быть использованы для уменьшения воспаления в нашем организме, что может снизить ожидаемую…
5 советов, которые помогут вам сжигать больше калорий каждый день — диетолог Пономарева
Все мы знаем, как сложно соблюдать строгую диету или регулярно заниматься спортом. С помощью этих пяти простых, но эффективных повседневных трюков вы сможете сжигать больше калорий без строгих правил. На наш вес влияет…
Болезнь Альцгеймера можно предотвратить, если соблюдать эти 5 правил — невролог Алехина
Болезнь Альцгеймера и слабоумие не лечатся. Но есть факторы риска, которые каждый может уменьшить сам. Это касается не только здорового образа жизни. Наибольшее влияние оказывает совсем другой фактор. Риск нейродегенеративных заболеваний головного мозга…
Как найти хорошую наркологию?
Наркология — это отрасль медицины, занимающаяся диагностикой, лечением и профилактикой наркомании. Если у вас или у вашего близкого возникли проблемы с наркотиками, то поиск хорошей наркологии может стать первым шагом на пути к…
Здоровый образ жизни и методы его поддержания
Сегодня все больше людей стремятся к здоровому образу жизни, который включает правильное питание, физическую активность и уход за телом. Одним из способов поддержания здоровья является посещение спа салонов, где вы можете получить релаксирующий…
Боремся с пылевыми клещами. 7 важных советов
Домашняя пыль — вещь не приятная для каждого, а для некоторых даже опасная. Причиной многих заболеваний являются пылевые клещи, которые и обитают в этой самой пыли. Избавиться от них раз и навсегда мы…
Врач Мясников поделился советами о приеме парацетамола
Объясняя, как следует принимать популярное жаропонижающее, врач Александр Мясников подчеркнул важность соблюдения его дозировки. Хорошо известный россиянам доктор Мясников поделился советами о приеме парацетамола. Медик подчеркнул: нельзя злоупотреблять препаратом. По словам Александра Мясникова,…
Как прожить дольше: озвучены семь «простых советов» для долголетия
Некоторые изменения в образе жизни могут помочь предотвратить хронические заболевания, которые ассоциируются с более быстрым старением и ранним уходом из жизни. Это в результате позволяет прожить дольше. Издание Express опубликовало несколько «простых советов»…
Как удерживать здоровый уровень холестерина: 5 универсальных советов от врачей
Чтобы лучше контролировать свой уровень холестерина и не допускать его роста, важно соблюдать здоровые привычки, констатируют медики. Высокий уровень холестерина может быть чрезвычайно вредным для здоровья, способствуя таким проблемам, как болезни сердца, инфаркт…
Постковидный синдром и сердечно-сосудистые заболевания. Вся правда от смоленского кардиолога
У многих после коронавируса обостряются сердечно-сосудистые заболевания. Какие особенности, в чем они проявляются и что делать — рассказал врач-кардиолог, заведующий отделением неотложной кардиологии №1 Клинической больницы скорой медицинской помощи «Красный крест» Юрий Егерь….
