метка: "советы"
Как правильно выбрать диету

Как правильно выбрать диету

Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и проблемам со здоровьем. Большинство людей считают, что диеты нужны, только что бы похудеть, но с помощью…

Какие самые главные ошибки в диетах

Какие самые главные ошибки в диетах

Диета – это крайность! Режим ожидания самый ужасный, нам хочется видеть результат сию секунду. Но какие ошибки в диетах могут повлиять на наше самочувствие. На самом деле сбросить вес – это несложно, если…

Какие продукты полезны для зрения?

Какие продукты полезны для зрения?

Одним из условий для того, чтобы сохранить зрение надолго и поддержать функции глаз, является правильное питание. Известно достаточно много продуктов, которые при постоянном употреблении хорошо сказываются на состоянии зрения человека и работе глаз….

Жировая болезнь печени: тревожные симптомы

Жировая болезнь печени: тревожные симптомы

Медикаментозное лечение малоэффективно. Единственная надежда на силу природы и ее минеральные источники. Это заболевание достаточно широко распространено и обнаруживается приблизительно у 20-40% людей, при этом у 15-20% из них уже на поздней стадии….

Худеем по правилам: советы

Худеем по правилам: советы

Стараясь снизить свой вес, многие девушки прибегают к различным методам, совершенно не задумываясь о том, какой вред это может принести организму. Самое главное для них – это быстро достичь желаемого результата. Однако к…

15 народных советов по уходу за волосами

15 народных советов по уходу за волосами

Как сделать, чтобы наши волосы выглядели великолепно не только первые два-три часа после посещения салона красоты? За ними нужно ухаживать: правильно мыть, расчесывать и, конечно, питать. Борьба с перхотью и выпадением волос —…

Ретиноловый пилинг лица в домашних условиях: советы

Ретиноловый пилинг лица в домашних условиях: советы

Каждая женщина мечтает, чтобы ее лицо сияло здоровьем и красотой. Но, к сожалению, не всегда получается оградиться от различных проблем. Поэтому применяются различные способы, способные избавить от многих косметологических проблем. Ретиноловый пилинг лица…

Предпосылки к авитаминозу: избежать ловушек

Предпосылки к авитаминозу: избежать ловушек

Казалось бы, о витаминах мы знаем более чем достаточно. Например, принято считать, что все необходимые витамины можно получить с пищей. Так ли это и насколько это правда? Особенно необходимо, чтобы достаточное количество витаминов…

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Лицо девушки – ее «визитная карточка». Именно поэтому оно должно всегда выглядеть на миллион, радуя окружающих улыбкой и красотой. Кожа вокруг глаз требует особо бережного и тщательного ухода, она лишена жировой прослойки и…

Прощай, бессонница!

Прощай, бессонница!

Спать нужно, сон важен – эти истины понятны каждому. Но что делать, если как следует выспаться не удается? В объятиях Морфея Наверняка хоть раз в жизни вы испытали тоскливое состояние, когда сон, как…

Медицина в Смоленске © 2020 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.