Хронический стресс: механизмы влияния на организм и методы профессионального восстановления
Хронический стресс: механизмы влияния на организм и методы профессионального восстановления Мы привыкли думать о стрессе как о временном неудобстве: жесткий дедлайн, долгая дорога на работу или бытовая неурядица. В такие моменты организм закономерно…
Психология как профессия: зачем учиться помогать людям
Профессия психолога привлекает не только возможностью помогать другим, но и шансом глубже понять себя. Это путь постоянного роста, где каждый клиент — новый опыт, а каждая сессия — возможность увидеть человеческую природу с…
Реабилитация наркозависимых: путь от срыва к новой жизни
Реабилитация наркозависимых — это не «кодирование за неделю», а долгий процесс восстановления личности, где каждый этап работает на возвращение человека к трезвой жизни. Важно понимать: просто снять ломку недостаточно, нужно изменить мышление, научиться…
Основные причины обращения к психологу: когда стоит сказать «стоп» и пойти на сеанс
Долгое время поход к психологу считался чем-то постыдным. «Ты что, больной?» — спрашивали друзья. Сейчас отношение меняется, но многие все еще терпят до последнего. Спят по три часа, срываются на близких, чувствуют постоянную…
Взлом мозга: почему зависимость — это биология, а не слабость характера
В обществе до сих пор жив миф о том, что наркомания и алкоголизм — это следствие моральной распущенности или недостатка воспитания. Кажется, что стоит человеку «взять себя в руки», и проблема исчезнет. Однако…
Тахикардия и проблемы с ЖКТ: врач рассказала о проявлениях тревожного расстройства
Врач Шаповалова отметила, что тревога может быть очень сильной и снижать качество жизни человека – в этом случае необходимо ее лечение. Врач Шаповалова рассказала о проявлениях и причинах тревожного расстройства в интервью. «Тревога…
Что такое EMDR-терапия?
Дословно EMDR расшифровывается, как «десенсибилизация и переработка движением глаз»
Стресс на работе: причины и стратегии его снижения
В современном ритме жизни профессиональный стресс стал неизбежным спутником многих. Однако существуют эффективные способы минимизировать его негативное влияние и сохранить баланс между работой и личной жизнью. Источники стресса на работе Источники рабочего стресса…
Поведенческие расстройства у детей и подростков — виды, симптомы, причины
Когда мы имеем дело с молодым человеком, который ведет себя так, что большинство общества считает «неадекватным», мы обычно видим причину неадекватного поведения в нем самом, трактуя такое поведение как признак злобного характера, высокомерия…
Групповой психоанализ: что это и какие преимущества он предоставляет?
Групповой психоанализ — это форма психотерапии, которая основана на работе с группой людей. В отличие от индивидуальной психотерапии, где пациент работает с одним терапевтом, групповой психоанализ предусматривает работу в группе из нескольких пациентов…
