5 натуральных продуктов, которые усмиряют аппетит
Для нормализации веса некоторые практикуют периодическое голодание. Но многие отмечают, что контролировать себя иногда сложно. На самом деле чувство голода не бывает постоянным, оно волнообразное. Если вы ощущаете, что голодны, можно немного подождать,…
Продукты при вредных условиях труда
Со времен Советского Союза было принято давать рабочим с вредными условиями труда молоко за вредность. Эта позиция осталась актуальной и в наши дни. Однако не каждый рабочий человек употребляет молоко. Многие потребители считают,…
Тройка популярных продуктов, борющихся со старением
Старение кожи – естественный процесс. Но многим хочется его отложить или хотя бы замедлить. Прибегать к бьюти-процедурам для этого не обязательно. Достаточно пересмотреть свою диету, включив в нее три продукта, которые по словам…
Продукты, которые очистят ваши почки
Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек. Человеческий образ жизни кардинально поменялся за последние полвека. Комфорта стало больше, но качество жизни упало. Загрязнение окружающей среды — это повышенное содержание…
Полезные и вредные продукты для ужина по мнению врачей
Говоря о полезных продуктах на ужин, врачи выделяют творог, яйца, а также куриную грудку; вредными они называют продукты с высоким гликемическим индексом. Врачи, являющиеся экспертами телепрограммы «О самом главном», Михаил Гинзбург и Сергей…
Надежда Фролова: следует промывать продукты и обрабатывать упаковки от коронавируса
Руководитель райбольницы в Смоленской области напомнила жителям и гостям региона правила защиты от COVID-19. Надежда Фролова, исполняющая обязанности главного врача Вяземской центральной районной больницы в Смоленской области, поделилась советами, как обезопасить себя от…
3 лучших типа продуктов для снижения холестерина
Проблему повышенного холестерина можно решить путем коррекции питания, и специалисты советуют с этой целью включать в рацион три типа продуктов. Холестерин ЛПНП (липпротеины низкой плотности) называется врачами незаметным убийцей – он повышает риск…
Самые эффективные продукты для нормализации холестерина
Чтобы нормализовать холестерин, в рацион нужно включать следующие продукты. 1. Лосось Рыбы семейства лососевых хорошо уровень холестерин, освобождая сосуды от холестерина и триглецеридов. 2. Ананас Ананас — обязательный компонент современных программ похудения и…
Эти продукты пригодятся тем, кто пытается бросить курить
Их стоит добавить в свой рацион. Оказывается, бросить такую вредную привычку как курение не так уж и сложно. Просто добавьте в свой рацион эти продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Имбирь, шоколад…
Продукты, которые доказанно снижают уровень сахара в крови
Многие люди страдают от повышенного уровня сахара в крови, однако его концентрацию можно снизить за счет потребления определенных продуктов. Повышенный уровень сахара в крови может быть предвестником диабета 2 типа – заболевания, способного…
