метка: "продукты"
Тройка популярных продуктов, борющихся со старением

Тройка популярных продуктов, борющихся со старением

Старение кожи – естественный процесс. Но многим хочется его отложить или хотя бы замедлить. Прибегать к бьюти-процедурам для этого не обязательно. Достаточно пересмотреть свою диету, включив в нее три продукта, которые по словам…

Продукты, которые очистят ваши почки

Продукты, которые очистят ваши почки

Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек. Человеческий образ жизни кардинально поменялся за последние полвека. Комфорта стало больше, но качество жизни упало. Загрязнение окружающей среды — это повышенное содержание…

Полезные и вредные продукты для ужина по мнению врачей

Полезные и вредные продукты для ужина по мнению врачей

Говоря о полезных продуктах на ужин, врачи выделяют творог, яйца, а также куриную грудку; вредными они называют продукты с высоким гликемическим индексом. Врачи, являющиеся экспертами телепрограммы «О самом главном», Михаил Гинзбург и Сергей…

Надежда Фролова: следует промывать продукты и обрабатывать упаковки от коронавируса

Надежда Фролова: следует промывать продукты и обрабатывать упаковки от коронавируса

Руководитель райбольницы в Смоленской области напомнила жителям и гостям региона правила защиты от COVID-19. Надежда Фролова, исполняющая обязанности главного врача Вяземской центральной районной больницы в Смоленской области, поделилась советами, как обезопасить себя от…

3 лучших типа продуктов для снижения холестерина

3 лучших типа продуктов для снижения холестерина

Проблему повышенного холестерина можно решить путем коррекции питания, и специалисты советуют с этой целью включать в рацион три типа продуктов. Холестерин ЛПНП (липпротеины низкой плотности) называется врачами незаметным убийцей – он повышает риск…

Самые эффективные продукты для нормализации холестерина

Самые эффективные продукты для нормализации холестерина

Чтобы нормализовать холестерин, в рацион нужно включать следующие продукты. 1. Лосось Рыбы семейства лососевых хорошо уровень холестерин, освобождая сосуды от холестерина и триглецеридов. 2. Ананас Ананас — обязательный компонент современных программ похудения и…

Эти продукты пригодятся тем, кто пытается бросить курить

Эти продукты пригодятся тем, кто пытается бросить курить

Их стоит добавить в свой рацион. Оказывается, бросить такую вредную привычку как курение не так уж и сложно. Просто добавьте в свой рацион эти продукты, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос. Имбирь, шоколад…

Продукты, которые доказанно снижают уровень сахара в крови

Продукты, которые доказанно снижают уровень сахара в крови

Многие люди страдают от повышенного уровня сахара в крови, однако его концентрацию можно снизить за счет потребления определенных продуктов. Повышенный уровень сахара в крови может быть предвестником диабета 2 типа – заболевания, способного…

3 вредные привычки, которые могут вызывать изжогу

3 вредные привычки, которые могут вызывать изжогу

Изжога — чувство жжения позади грудины, по ходу пищевода. Преимущественно изжога бывает при повышенной кислотности желудочного сока, появляется через 30—45 минут после еды как результат заброса кислого содержимого желудка в пищевод, изредка натощак….

Пятерка продуктов, снижающих артериальное давление

Пятерка продуктов, снижающих артериальное давление

На фоне постоянного стресса и нездорового образа жизни можно столкнуться с повышением артериального давление. Постоянная гипертония чревата негативными последствиями для тела. Чтобы удерживать давление в нужном диапазоне, стоит добавить в рацион эти продукты….

Медицина в Смоленске © 2021 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.