Диетолог Хохолкова назвала шесть продуктов с высоким содержанием витамина С
Один из самых нужных витаминов — витамин С. Его суточная норма составляет 75 миллиграммов. Диетолог Юлия Хохолкова перечислила продукты с самым высоким содержанием этого витамина. Она отметила, что восполнить дефицит витамина С можно…
Эксперт Курбатова назвала продукты, не вредные для фигуры при употреблении на ночь
Эксперт в области телемедицинских консультаций Екатерина Курбатова назвала овощи, орехи и йогурт среди продуктов, которые можно есть на ночь без риска испортить фигуру. Употребление пищи на ночь врачи характеризуют как очень вредную привычку…
Врач Арзамасцев: некоторые продукты слишком агрессивные для употребления натощак
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев предостерег от употребления неподходящих продуктов на пустой желудок. Врач Арзамасцев заявил, что некоторые продукты являются слишком агрессивными для употребления натощак. В частности, к таковым относятся орехи и грибы. По словам…
Врач Романов назвал способные вызывать рак продукты на новогоднем столе
Врач Денис Романов: некоторые продукты, употребляемые во время новогоднего застолья, особенно тесно связаны c риском развития рака. Врач Романов заметил, что у многих людей традиционно на новогоднем столе присутствуют нарезки из разнообразного переработанного…
Названы важные продукты для восстановления организма после болезни
Восстановление после продолжительной болезни — процесс трудоемкий, и важно уделить внимание полноценному питанию. Об этом рассказала диетолог Полина Журавлева. Она напомнила, что главная цель для переболевшего — не только восстановить свой организм до…
Кардиолог Конев предупредил об опасных для сердца продуктах
Кардиолог Юрий Конев назвал потенциально вредным для работы сердца употребление кислых, соленых и моченых продуктов, а также насыщенных холестерином угощений. По словам врача, пристрастие к таким продуктам негативно сказывается на работе почек, участвующих…
Мешает похудеть: эти 5 продуктов замедляют метаболизм
Если вы хотите похудеть или нарастить мышечную массу, вам следует убедиться, что ваш метаболизм работает хорошо. Чтобы повысить метаболизм в долгосрочной перспективе, следует избегать пяти продуктов. Страдаете ли вы от задержки жидкости, чувствуете…
Бобовые, орехи и продукты из цельного молока значительно снижают риск болезней сердца и сосудов
Продукты из цельного молока вошли в список ключевых защитников сердца, присутствующих в рационе питания. Канадские исследователи, представляющие Университет Макмастера, установили, что здоровье сосудов и сердца в большой степени зависит от того, какие продукты…
Онкоуролог Гадзиян заявил о ведущих к раку продуктах с сахаром и траснжирами
Онкоуролог Марк Гадзиян: конфеты обеспечивают питанием раковые клетки. Некоторые популярные у россиян продукты являются на самом деле совершенно нежелательными в рационе питания, тем более повседневном. Об этом рассказал врач Марк Гадзиян, который отметил,…
Продукты, которые чаще вызывают пищевое отравление
Любая пища может приводить к пищевому отравлению. Однако некоторые продукты с большей вероятностью, чем другие, содержат микробы, которые вызывают тошноту и другие реакции со стороны пищеварительной системы. Сырое и недоваренное мясо Говядина, свинина,…
