Самая модная диета сезона: парижская
В чем преимущества этой системы питания? Во-первых, «родиной» этой диеты нужно считать Францию. Глядя на французских дам, создается впечатление, что они на протяжении всей жизни сидят на жестких диетах. Во Франции практически невозможно…
Как действует мексиканская диета
Мексиканская диета — довольно строгий режим питания, но результаты смогут порадовать даже самых отчаявшихся охотниц за идеальными формами. В основе диеты лежит ограничение энергетической ценности еды, в результате чего человек гарантированно теряет не…
Как похудеть в домашних условиях на 4 килограмма
Проблемы лишних килограммов сегодня актуальны, как никогда. В частности, многие девушки хотят похудеть быстро, без особых затрат и усилий. Однако легких путей в этом непростом деле искать не стоит. Чтобы добиться нужного результата…
Сода для похудения: противопоказания
Многие женщины борются с лишним весом с помощью содовых ванн. И действительно, этот продукт обладает небольшим жиросжигающим действием. Кроме того, ванны с содой хорошо действуют на кожу и защищают от целлюлита. Сода предотвращает…
Ученые установили, что в 30-35 лет легче худеть
Британские специалисты провели уникальное исследование, в котором приняли участие тысячи британских жителей. По результатам исследования эксперты установили, что наилучший возраст для похудения — это 30-35 лет, ведь у человека в этот период гораздо…
Как похудеть с помощью имбиря
Имбирь не зря называют лекарством от всех болезней. С незапамятных времен корень этого растения использовался для лечения самых различных заболеваний, так как оказывал возбуждающее, согревающее, тонизирующее, ветрогонное и другие воздействия на организм. Благодаря…
Вода и диета работают вместе
Вода действительно помогает похудеть? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, – заявляют эксперты из клиники Ленокс Хилл в Нью-Йорке Брук Альперт и Кери Петерсон. «Я не думаю, что вода оказывает непосредственное влияние на…
Корень имбиря очень эффективен для похудения: утверждают диетологи
Имбирь – это восточная жгучая пряность, которая еще издавна ценилась за множество своих полезных свойств. Когда-то корень имбиря даже использовался в качестве символа денежных единиц Востока, кулинары добавляли его во все без исключения…
Чтобы похудеть, надо кушать 9 раз в день
Как доказано результатами эксперимента, чтобы похудеть, надо кушать 9 раз в день. Хорошая новость для тех, кто до сих пор не оторвался от праздничного стола. Диетологи из Британии доказали, чтобы похудеть надо кушать…
Какое самое эффективное похудение по мнению диетологов
Вы наверняка заинтригованы заголовком статьи и размышляете, что это за самое эффективное похудение. На самом деле, все гораздо проще, чем кажется. Для начала давайте разберемся с вашими привычками. Что вы делаете, почувствовав вялость…
