4 бонуса холодного душа
Актриса говорила, что холодный душ давал ее заряд энергии и креатива. Холодный и даже ледяной душ действительно может обеспечить удивительные преимущества для нашего организма и кожи. Снимает стресс: холодный душ обеспечит толерантность к…
Какие бывают морщины
Морщины являются причиной недовольства собственной внешностью большинства женщин. Что же делать, если процесс старения кожи запускается уже в 25 лет. Подходя к зеркалу, женщина неизменно, причем, каждый день замечает все новые и новые…
Победить лень? Легко в три этапа!
При приступе лени охватывает апатия, но что делать, если эта проблема настигла на работе, когда «горят все сроки»? Не пускать же все на самотек, впадая в депрессию! Как справиться с этим испытанием? Так…
Ушные палочки опасны
«Ушной канал имеет очень нежную кожу, и она легко повреждается, создавая ситуацию, когда можно запросто получить инфекцию уха», – объяснили специалисты из клиники Keiser Permanente в Сан-Франциско. Отоларингологи обеспокоены опасной тенденцией: проталкивание ватных…
Как лечить защемление седалищного нерва
Ишиас – одно из самых распространенных заболеваний сегодня, поэтому многих может интересовать вопрос: как лечить защемление седалищного нерва? Но прежде чем на него ответить, есть смысл рассмотреть симптомы и причины появления защемления (ишиаса)….
Стретчинг: популярный вид фитнеса
Современный ритм жизни оставляет нам мало времени для ухода за собой, однако выглядеть привлекательной, молодой и стройной хочется каждой девушке. Как же, потратив минимум усилий, привести себя в хорошую форму? Для этого хорошо…
Страх перед наркозом безоснователен
Общая анестезия (синонимы: общее обезболивание, наркоз) — неотъемлемая составляющая операционного процесса. Наркоз ограждает от боли, физически и психически оберегает от хирургической инвазии, обеспечивает максимальный душевный и телесный комфорт. Следить за состоянием физических показателей…
Фрукты и овощи делают кожу сияющей
Многие женщины проводят часы на пляже или в солярии толко лишь для того, хтобы получить великолепный привлекательный загар. Однако, как показало новое исследование, существует и другой путь получения более здорового и привлекательного сияющего…
Как носить обувь на высоком каблуке, чтобы не загубить здоровье?
Впрочем, правильный выбор стильной, но опасной обуви поможет сохранить и красоту, и здоровье. Итак, вот несколько советов, которые помогут уменьшить вредное воздействие высоких каблуков на ваши ноги и позвоночник. Нужно выбрать обувь с…
Как избавиться от жирного блеска лица
Жирная кожа, которая в большинстве случаев становится причиной жирного блеска лица, нуждается в правильном уходе. Только тогда вам удастся без использования тонирующих средств навсегда убрать жирный блеск. Главным условием сохранения нормальной жирности и…
