6 нестандартных способов бороться со стрессом
Бешеный ритм современной жизни нередко грозит человеку стрессом . Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе, а в наше время еще и война. Поэтому каждому…
В Смоленской области в план приватизации включили территорию заброшенного оздоровительного лагеря
Этот вопрос был вынесен на обсуждение комитета Смоленской областной Думы по имущественным, земельным отношениям, природопользованию. Председатель Смоленской областной Думы Игорь Ляхов неоднократно указывал на необходимость избавляться от недвижимости, которая, находится в собственности региона,…
Врач Соломатина советует киви для защиты от простуды и гипертонии
Употребление киви, богатого витамином С, эффективно поддерживает выработку в организме интерферонов – иммунных защитников от инфекций, сообщила врач Елена Соломатина. Диетолог Соломатина рассказала, что регулярное поедание киви зимой может обеспечить организму превосходную поддержку…
О чём могут рассказать ваши ногти
По ногтям можно много узнать о здоровье человека. Ногти — это плотные роговые пластины из белка кератина. В норме они гладкие на ощупь, но с возрастом на них могут появляться вертикальные бороздки. На поверхности здорового ногтя не…
Медик назвала подходящие продукты для поддержки иммунитета
По словам диетолога Людмилы Денисенко, тыква, грибы и хурма помогают укрепить здоровье в сезон холодов. Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, какие сезонные продукты являются эффективными для поддержки иммунитета в наступившие холода. По словам специалиста,…
Как устранить сухость кожи лица
Чтобы кожа лица выглядела молодой, свежей и сияющей, вовсе не обязательно покупать дорогостоящие косметические средства. Вы можете самостоятельно приготовить маски для лица из натуральных и полезных ингредиентов. Они увлажнят, очистят и напитают дерму….
Первый симптом закупорки артерий холестерином включает эти 4 ощущения
От онемения до усталости четыре ощущения в определенной области могут сообщить о том, что холестерин опасно закупоривает ваши артерии. Высокий уровень холестерина может быть тихим, но его присутствие может заложить основу для множества…
По некоторым привычкам угадывается наличие повышенного холестерина
Одна из привычек, ассоциированных с повышенным уровнем холестерина, – курение. При повышенном холестерине происходит формирование и накопление бляшек в артериях, что может привести к ишемической болезни сердца. Как таковой процесс увеличения холестерина в…
Губы могут трескаться из-за аутоиммунных заболеваний
Если губы трескаются постоянно, это может быть признаком того, что имеются серьезные проблемы со здоровьем. В холодный сезон сухие и склонные к трещинам губы нередко оказываются следствием недостаточного употребления жидкости и воздействия погодных…
Специалист рассказала, как проявляется психосоматическое заболевание
В интервью нейропсихолога Юлии Морозовой были перечислены особенности, которыми проявляются психосоматические заболевание. Специалист объяснила, что способствует появлению у человека психосоматического заболевания. Морозова отметила, что такого рода недуги тесно связаны с негативными эмоциональными состояниями…
