Что может вызвать запор?
По словам экспертов, чтобы решить проблему запоров раз и навсегда, необходимо внести определенные изменения в ваш образ жизни. Если у вас хотя бы раз в жизни был запор, вы знаете, насколько это неприятно….
Панкреатит: причины, признаки, профилактика
Панкреатитом называют целую группу заболеваний, вызывающих воспаление поджелудочной железы. Это, в свою очередь, становится причиной разрушения тканей железы и нарушения в ее работе. Согласно данным разных исследований, хроническим панкреатитом страдают приблизительно 9 человек…
Десять причин пить кефир
Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять кефир в качестве одного из полезнейших кисломолочных продуктов. 1. Кефир полезен детям, поскольку помогает регулировать деятельность кишечника. При дисбактериозе следует пить кефир, так как он помогает восстановить нормальную микрофлору…
Лучший способ профилактики диареи
Пожалуй, даже проблемы с потенцией люди обсуждают чаще и громче, чем диарею. Ну, совсем как-то… неудобно говорить о таких вещах. Между тем, от этого заболевания ежегодно умирает почти три тысячи человек в мире….
Синдром раздраженного кишечника: все, что вам нужно знать
Синдром раздраженного кишечника – распространенная патология. Но зачастую это состояние остается недиагностированным. Синдром раздраженного кишечника может возникнуть в любом возрасте, однако наиболее часто им страдают молодые. Конкретные причины возникновения заболевания остаются невыясненными, однако…
Как избежать сезонного пищевого отравления
Чтобы не отравиться Консультирует начальник отдела управления Роспотребнадзора по Смоленской области Любовь Савельева: – В первую очередь посоветую людям самим быть бдительными. Стоит обращать внимание на два главных фактора при покупке пищевых продуктов:…
6 главных врагов пищеварения
Медики перечислили привычки людей, которые вредят кишечнику и нарушают пищеварение. Курение. Курение вызывает повреждение слизистых оболочек в пищеварительном тракте, способствует расслаблению мускул пищевода с желудком, вызывая гастрит. Ядовитые вещества, которыми богаты сигареты, повышают…
Газированные напитки приводят к ожирению
Довольно значительная концентрация фруктозы, различных подсластителей искусственного происхождения и сахарных спиртов в ежедневном рационе человека понуждает микрофлору кишечника меняться, что способствует нарушению работы метаболизма, а также сигналов, которые свидетельствуют о насыщении. Такой вывод…
Метеоризм
Образование избыточных газов, вздутие живота и метеоризм – это очень деликатная проблема, которая сильно портит жизнь. Бороться с ней можно путем изменения образа жизни и рациона питания. Однако начинать все же следует с…
Здоровое питание: важнейшие компоненты
Говорить о здоровом питании – модно. Вести здоровый образ жизни – трудно. Как показывают многочисленные опросы, большинство людей, даже интересующихся правилами здорового питания, многого об этом не знает. А новые исследования вносят коррективы…
