Диетолог назвала правила питания во время аномальной жары
В жаркие дни необходимо есть часто, но маленькими порциями, считает диетолог Кристина Плотникова. Правила питания во время аномальной жары она назвала «Ленте.ру». В жаркую погоду главное, по словам Плотниковой, поддерживать водный баланс в…
Кардиолог Оюнарова объяснила, чем жара опасна для гипертоников
Летний период жаркой погоды может крайне негативно влиять на людей, у которых есть сердечно-сосудистые заболевания. Высокие температурные показали могут стать причиной развития инфаркта или инсульта. Об этом рассказала кардиолог Татьяна Оюнарова. Сердечники переносят…
Диетолог Круглова посоветовала в жару разбавлять кофе молоком
Диетолог Наталья Круглова: кофе, напитки и продукты с кофеином в жару должны употребляться строго умеренно. Диетолог Круглова отметила в интервью, что кофеин в жаркую погоду является одним из нежелательных пищевых компонентов. Летняя жара…
Врач Павлова посоветовала не есть каши в жару
Врач-эндокринолог Зухра Павлова: каши и другие привычные продукты могут оказаться неподходящими, слишком тяжелыми для организма в жару. Эндокринолог Павлова сообщила о необходимости пересматривать привычный рацион питания в жару. Из-за специфического влияния жаркой погоды…
Некоторые продукты могут быть полезны для снижения давления в жару
Цельнозерновые продукты названы врачом в числе помогающих гипертоникам лучше чувствовать себя в жару. Врач-диетолог из Турции Айше Гюль Гювен сообщил, что жаркая и душная летняя погода является некомфортной для всех, но в особенности…
Врач Яковлева объяснила, как наш организм реагирует на мороженое в жару
Не только боль в горле, но и проблемы с сосудами и сердцем, сложности с желудком — холодная еда в знойный день чревата серьезными последствиями для всего организма. Летом нас часто «тянет» на холодную…
Роспотребнадзор напомнил смолянам о мерах профилактики в жару
Повышенная температура воздуха может негативно отражаться на состоянии здоровья. В управлении Роспотребнадзора по Смоленской области напомнили жителям о необходимости соблюдения ряда простых, но эффективных профилактических мер в жару. В ведомстве подчеркнули, что повышенная…
Как пережить жаркую погоду: полезные рекомендации
Марсианский климат становится для землян родным. Борьба со зноем стала первейшей задачей летних месяцев. Вред от изнуряющей жары очевиден и для медиков и для простых граждан. Ну что же, если врага невозможно победить,…
Как избежать перегрева в жаркую погоду
Солнечный или тепловой удары могут подстерегать в летнюю жару где угодно: на морском берегу, у речки, в походе, на даче, на городской улице или в душном офисе. Тепловой и солнечный удары Тепловой удар…
«До +32». Смолян ждет грозовая и жаркая суббота
22 июня западный ветер принесет в регион переменную облачность. Ночью и днем возможен дождь. Местами пройдут грозы, с порывами ветра до 12-17 м/с. В связи с этим ГУ МЧС России по Смоленской области…
