метка: "здоровье сердца"
Врач объяснил, как нужно ходить, чтобы улучшить здоровье сердца

Врач объяснил, как нужно ходить, чтобы улучшить здоровье сердца

Учёные обнаружили, что для улучшения здоровья нужно сосредотачиваться не на пройденном расстоянии, а на другом. И это сокращение времени сидения при помощи ходьбы. Научно доказано, что длительное сидение замедляет метаболизм, улучшает контроль артериального…

Кардиолог Серова уточнила, какая физическая активность помогает сердцу оставаться здоровым

Кардиолог Серова уточнила, какая физическая активность помогает сердцу оставаться здоровым

Врач-кардиолог Мария Серова: физическая нагрузка должна тренировать, а не изнашивать сердце. Кардиолог Серова уточнила, какая физическая активность помогает сердцу оставаться здоровым. Медик подчеркнула, что для сохранения хорошего сердечного здоровья вреден как недостаток движения…

Названы ягоды, укрепляющие здоровье сердца

Названы ягоды, укрепляющие здоровье сердца

Ученые из Политехнического института Гуарда (Португалия) установили, что употребление вишни и других ягод оказывает расслабляющее воздействие на стенки кровеносных сосудов и снижает риск развития заболеваний сердца благодаря антиоксидантным свойствам. Исследование португальских ученых основано…

Терапия ярким светом улучшила здоровье сердца

Терапия ярким светом улучшила здоровье сердца

Новое исследование, проведенное в Медицинском городке Аншутского университета Колорадо, показывает, что управление циркадными ритмами с помощью светотерапии и своевременного вмешательства может принести пользу здоровью сердца. Циркадные ритмы оказывают значительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой…

Какие привычки вредны для здоровья сердца

Какие привычки вредны для здоровья сердца

Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже не осознавая этого, говорят эксперты, которых цитирует…

Даже одна бессонная ночь может навредить сердцу

Даже одна бессонная ночь может навредить сердцу

Не секрет, что люди, в течение длительного времени испытывающие проблемы со сном, имеют более слабое здоровье – их иммунитет чаще оказывается ослаблен, их чаще поражает депрессия и многие другие заболевания. При этом принято…

Черный шоколад защитит сердце

Черный шоколад защитит сердце

Шоколад оказывает положительное влияние на здоровье сердечно–сосудистой системы. Шоколад снижает риск развития болезней сердца, уменьшая уровень сахара и «плохого» холестерина в крови, и повышая уровень «хорошего» холестерина. В шоколаде содержатся вещества, называемые флавонолами,…

Жареное мясо вредит сердцу

Жареное мясо вредит сердцу

Ученые из Университета Эдинбурга (University of Edinburgh) решили выяснить, как влияет способ приготовления мяса на здоровье жителей разных стран. Приготовление мяса при высоких температурах приводит к образованию трансжиров в большом количестве, а употребление…

Шоколад действительно полезен для сердца

Шоколад действительно полезен для сердца

Известно, что употребление шоколада улучшает настроение, да и вообще, делает человека более счастливым. Американские же ученые подтвердили, что шоколад полезен для сердца. Впрочем, предупреждают исследователи, не стоит забывать о калориях и углеводах. Итак,…

Популярные обезболивающие опасны для сердца

Популярные обезболивающие опасны для сердца

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен и диклофенак, увеличивает риск сердечной недостаточности. К такому выводу пришли ученые из Миланского университета. Они проанализировали данные 10 миллионов человек, принимавших НПВП. Средний возраст добровольцев…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.