Все о растяжках кожи
Стрии, или в народе называемые растяжки, представляют собой атрофический рубец белого цвета на коже, имеющий вытянутую форму, неровные края. Растяжки чаще всего появляются на груди, бедрах, животе, пояснице. Основные причины растяжек заключаются в…
Врачи ненавидят толстых пациентов
Лишний вес пациентов мешает врачам успешно лечить и проводить многие манипуляции. Правы ли медики в своем презрении к толстякам? «Они заедят себя до смерти», – сокрушается в своем блоге студент медицинского колледжа Карл…
Чашка чая поможет оставаться стройным и здоровым
Употребление чая может стать ключом к тонкой талии, острому уму, крепким костям и здоровому сердцу, говорят эксперты. Многочисленные исследования показывают, что чай поддерживает здоровье сердца и нормальное кровяное давление, и, как представляется ученым,…
Как проверить свой вес
Определить, в норме ли наш вес, не так уж просто – ведь идеальный вес зависит от нескольких факторов. Это и пол, возраст, тип сложения, соотношение мышц и жира, общее состояние здоровья и рост….
Пять асан йоги, которые помогут снизить вес
Кроме приобретения гибкости, укрепления природных сил и здоровья, физические позы в йоге, известные как асаны, могут помочь потерять вес. С помощью упражнений, практикуемых в хатха-йоге, можно укрепить внутренние органы и обеспечить постепенную физиологичную…
Разница в весе супругов – ключ к счастливому браку
Американские ученые открыли секрет счастливого брака! Оказывается, для того, чтобы супруги жили долго и счастливо, необходимо соблюдение одного важного условия. И оно касается вовсе не личных качеств партнеров и не их отношения друг…
Набор веса после похудения вредит здоровью
Недавние исследования показали, что после похудения тело в любом случае стремится набрать вес заново, и этот возврат килограммов плохо отражается на здоровье. Исследование показывает, что женщины, которые теряют вес, как правило, накапливают его…
Привычки для сохранения идеального веса
Если вы хотите на долгие годы сохранить идеальный вес, вам нужно лишь обзавестись несколькими простейшими привычками, уверены специалисты. 1. Старайтесь раньше ужинать. Согласно исследованиям, больше всего телесного жира у тех людей, кто употребляет…
