Худеем метод быстрой ходьбы
Многие люди выбирают быструю ходьбу как безопасный метод похудения. Быстрая ходьба еще поможет сохранить нервы, когда вам приходится каждый день ездить на работу в набитом транспорте, торчать в пробках. У мужчин, которые занимаются…
Как срочно похудеть: возьмите на заметку
Если в жизни складываются обстоятельства, требующие привести себя в форму за короткий промежуток времени, можно воспользоваться различными краткосрочными быстрыми диетами, которые помогут решить проблему, как похудеть срочно. Они дадут эффект, которого нельзя добиться…
Лежа на диване перед телевизором, можно похудеть!
Новые результаты австралийских ученых – прекрасная новость для тех, кто не любит проводить время в тренажерных залах, но активно радуется чужим спортивным успехам. Оказывается, даже просмотр спортивных программ полезен для здоровья и помогает…
Благоприятные дни для похудения: полезные советы
Когда я недавно повышал свою квалификацию, как массажист, и учился скульптурирующему массажу, преподаватель и автор метода помимо прочего, дал нам календарь дней благоприятных для очищения, голодания. Я раз или два пробовал суточное голодание,…
Как похудеть после новогодних каникул
Долгие новогодние каникулы зачастую проходят сидя за обильными на питье и еду застольями, мы принимаем гостей у себя, и совершаем походы в гости, в результате незаметно, день за днем, набирается один-другой-третий килограмм лишнего…
«Редуксин-лайт» — залог Вашего здоровья и красоты!
В современном мире всё больше женщин и мужчин хотят иметь стройную и привлекательную фигуру. Некоторые люди для этого готовы мучать себя изнурительными упражнения и диетами. К настоящему моменту, многим это удалось более простым…
Хотите постройнеть: поможет шоколад
Работая над совершенствованием своей фигуры, ни в коем случае не спешите отказываться от употребления шоколада, ведь эта сладость способна активно бороться с жировыми отложениями и способствовать уменьшению веса. Испанские исследователи заявили о том,…
Корсеты позволяют эффективно худеть
Кэролин Джонс из Англии периодически носит корсет, но делает это не для того, чтобы создать у окружающих иллюзию стройности. Для 54-х летней женщины этот предмет гардероба, популярный у дам 18-19 веков является важнейшим…
С помощью шоколада можно худеть
Есть шоколад и не поправляться? Легко! По крайней мере, так утверждают испанские ученые. Они доказали, что употребление шоколада не только не угрожает прибавкой в весе, но, наоборот, поможет похудеть. Ученые из Университета Гранады…
Собравшись худеть, лучше начинать с физических нагрузок, советуют специалисты
Всем известно: диета вкупе с тренировками помогает сбросить вес. Однако до недавнего времени никто не подозревал, что сама по себе физическая активность может изменить гастрономические пристрастия человека. Профессор неврологии Мигель Алонсо Алонсо продемонстрировал,…
