Как похудеть с помощью корицы
Во всем мире корица используется как пряность. Ее добавляют в кондитерские изделия и основные блюда. Но мало кто знает, что из корицы получаются средства народной медицины. Они помогают решить проблемы ЖКТ и дыхательных…
Вместо тренировок можно просто побыть на холоде
Недавно австралийские исследователи пришли к заключению, что если совершить прогулку в морозный день, то таким образом можно заменить тренировку, направленную на сжигание жиров в организме. В ходе исследований выяснилось, что низкие температуры способны…
Как похудеть с помощью активированного угля
Прочитав эту статью, вы узнаете насколько эффективна «угольная диета» и как похудеть с помощью активированного угля. Многих женщин, независимо от их национальности, возраста, социального положения и места проживания, волнует вопрос, как избавиться от…
Что есть, чтобы похудеть: советы диетологов
Что есть, чтобы похудеть? Извечный вопрос. «Специалисты» наперебой дают свои советы. То советуют пить один кефир с огурцами, сдабривая все это укропом, то предлагают оставить в рационе лишь белковую пищу, то рекомендуют забыть…
Арбузная диета и ее польза
Существуют различные средства для похудения, многие из них представлены на сайте bitoki.ru, их можно использовать в комплексе с арбузной диетой. Арбузная диета – приятная, вкусная и полезная. При ее соблюдении не надо высчитывать…
Диета для ленивых: похудение во сне
Диетологи Майк и Стюарт Макинесы разработали систему питания, которая побуждает организм сжигать жир во время сна. Принципы довольно простые: если печень зарядить порцией меда на ночь, это запускает механизм сжигания жиров. Мед, богатый…
Иголки в ухе помогут похудеть
Всего лишь пять иголок в ушной раковине помогут пациентам с ожирением сбросить лишний вес – обещают исследователи из Южной Кореи. Иглоукалывание (акупунктура) – метод терапии, который основан на теории, что какая-то поверхность нашего…
Новый тренд в похудении: «ватная» диета
Американские подростки не устают поражать врачей и родителей. На этот раз они разработали крайне оригинальную и не менее нездоровую технику похудения – макать ватные подушечки из хлопка в сох и проглатывать. В особенности…
Комплекс упражнений, который поможет вам похудеть и накачать мышцы пресса
Комплекс упражнений, приведенный в данной статье, поможет вам избавиться от лишних килограммов в районе талии и накачать пресс. Удобно расположитесь на спине, ноги согните в коленных суставах. Расставьте ноги на ширину бедер, прижмите…
Рисовая диета для похудения
Если вы хотите не только похудеть и стать стройной, но и очистить организм от вредных токсинов то вы на правильном пути. Рисовая диета также поможет нормализовать работу пищеварительной системы. Рисовая диета полезна гипертоникам…
