Свежевыжатые овощные соки
Свежевыжатый сок – это почти нектар и амброзия, настоящая пища богов. Почему? Просто в нем содержится огромное количество витаминов, микроэлементов, а также хорошего самочувствия. Мы подготовили для вас небольшой обзор наиболее популярных овощных…
Механизм действия полезного компонента красного вина объяснили по-новому
Американские ученые предложили новое объяснение механизма действия ресвератрола – природного соединения, содержащегося, к примеру, в красном вине, которое предположительно может увеличивать продолжительность жизни, пишет Nature. Ресвератрол приобрел широкую известность после того, как было…
Пряный шафран защищает здоровье головного мозга
Распространенная во многих странах пряность – шафран, как выяснили специалисты из Британии, помогает защитить клетки головного мозга от разрушительных воздействий воспалительных заболеваний, в том числе и от возрастной патологии рассеянный склероз. Известно, что…
Черный чай снижает давление
Чашечка черного чая полезна для людей, страдающих от повышенного артериального давления. Впервые ученые из Австралии доказали, что черный чай снижает как систолическое, так и диастолическое давление. Как известно, повышенное давление значительно увеличивает риск…
Запретная еда при простуде: кашле и больном горле
Вегетарианцы и сыроеды привыкли избавляться от хворей голоданием. Мы не одобряем такие крайности, однако определенные ограничения в рационе питания простывшему организму идут на пользу. Давайте поговорим о главных из них. Боли в горле…
Имбирь и кардамон помогут не заболеть зимой
Специи и пряности – это не только пикантная добавка к блюдам, но и полезные продукты, которые укрепляют здоровье. Особенно полезно употреблять некоторые специи в зимнее время, так как они помогут защитить организм от…
Экстракт китайского дерева спасает от похмелья и алкоголизма
Злоупотребление спиртным приводит к таким неприятным последствиям, как похмелье, однако ученые из университета Калифорнии уверены, что им удалось найти средство от симптомов недомогания вследствие слишком обильных возлияний. Натуральный компонент азиатского дерева Hovenia dulcis…
Специи в меню защищают от хронических заболеваний
Январь становится поводом для начала новой и здоровой жизни. Кто-то клянется начать делать зарядку, кто-то меняет пищевые привычки. Мы часто слышим о пользе фруктов и овощей, физических упражнений или уменьшении веса. Но мало…
Традиционная китайская медицина
Традиционная китайская медицина, в отличие от европейской, имеет свой особый взгляд на организм человека, болезни и способы их лечения. Так, древнекитайская мудрость гласит, что человек болен не тогда, когда у него появляется болезнь,…
Лечим ангину без антибиотиков
Медики отмечают, что ангина – это не разновидность простуды, а совершенно иное заболевание. Оно вызвано не вирусной инфекцией, а коварной бактерией стафилококком. Данная «нечисть» действует достаточно быстро, вызывая воспаление миндалин (именно поэтому при…
