Мясо и рыба полезны для мужчин
В исследовании японских ученых, которое продолжалось 7 лет, приняли участие более 1 000 пожилых мужчин. Добровольцы, которые «налегали» на мясо и рыбу, тем самым сократили на 39 процентов риск снижения психических и физических…
Боль в колене: глюкозамин не в помощь?
Миллионы пациентов принимают пищевые добавки с глюкозамином в попытке избавления от симптомов остеоартрита коленного сустава и других заболеваний суставов, которые в большинстве случаев сопровождаются болевым синдромом. Так, опрос 2007 года показал, что 10…
Любовь побеждает боль
Окситоцин известен как «гормон любви» и был давно связан с положительными человеческими эмоциями. Хорионический гонадотропин человека играет определенную роль во время беременности. Уровни обоих этих гормонов увеличиваются во время и после родов: как…
Как избавиться от бородавок: советы
Бородавки — кожные опухоли, вирусное заболевание кожи. Их размер варьируется от булавочной головки до размеров рублевой монеты и имеют ряд разновидностей — обыкновенные, плоские, остроконечные. Обыкновенные и плоские бородавки характерны, главным образом, для…
Маски против угрей в домашних условиях
Причин, которые приводят к появлению прыщей и угревой болезни, очень много: это могут быть и сбои в иммунной системе, и гормональные сдвиги, и патология органов слуха, горла — особенно хронические тонзиллиты или фарингиты,…
Как правильно оформить детскую комнату
Если у Вас есть достаточно большая территория, которую Вы бы хотели отвести для детской комнаты, то специалисты рекомендуют расположить её так, чтобы окна выходили на южную сторону. Важно так же и внешнее натуральное…
Смолян учили отвыкать от вредных привычек и защищаться от простуды
Неделя здоровья в Смоленске. Жители областного центра поучаствовали в двух профилактических акциях. Смолян научили бороться с простудными заболеваниями и вредными привычками. В разгар сезона простудных и вирусных заболеваний в Смоленске прошла всероссийская образовательно-профилактическая…
Смоленщина остро ощущает нехватку молодых специалистов в медицине
Региональной медицине нужны молодые профессионалы. Более тысячи медиков не хватает в больницах города и области. Эта проблема обсуждалась на встрече представителей сферы здравоохранения области с аспирантами, врачами-интернами и врачами-ординаторами. Речь шла об их…
Кокосовое масло – выбор веганов и желающих похудеть
«Кокосовое масло известно высоким содержанием насыщенных жиров, однако на самом деле это не так вредно для здоровья, как когда-то считалось», – объясняет Брук Альперт, диетолог из Нью-Йорка. Действительно, кокосовое масло содержит около 12…
Лишние волосы: как от них избавиться
Увы, в то время, как мы не покладая рук, боремся за густоту своей шевелюры и ресниц, волосы норовят расти совсем в других местах. И растут упорно, быстро и густо, не взирая на нашу…
