Исследование специалистов Университета Джонса Хопкинса продемонстрировало, что избыток витамина D в крови не приносит никакой пользы. Здоровые люди не должны принимать витамин D, если для этого нет медицинских показаний. Лишь для некоторых групп людей, нуждающихся в высоких уровнях крови этого витамина, необходимого для здоровья костей, нужен дополнительный прием этого вещества в виде витаминных добавок.
В статье, опубликованной в «American Journal of Medicine», представлен анализ историй болезни более 10 000 участников исследовательского проекта Департамента национального здравоохранения США, осуществленного в 2001−2004 гг. Целью этой научной работы явилась проверка данных, появившихся в последнее время, утверждающих, что витамин D может быть использован для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно результатам исследования, защитный эффект этого вещества исчезает при увеличении концентрации витамина в плазме крови выше 21 нанограмм на миллилитр.
