метка: "Физические нагрузки"
Физические нагрузки в состоянии похмелья опасны для сердца

Физические нагрузки в состоянии похмелья опасны для сердца

Нарколог Алексей Казанцев: спорт в состоянии похмелья чреват остановкой сердца. В интервью нарколога-психиатра Казанцева прозвучало предупреждение об опасности для сердечной мышц физических нагрузок при похмелье. Врач заявил, что в таком состоянии противопоказаны спортивные…

Физические нагрузки защищают объём мозга

Физические нагрузки защищают объём мозга

Регулярные занятия спортом сохраняют объём мозга за счёт низкого уровня инсулина и индекса массы тела. К такому выводу пришли учёные из центра Inserm во Франции. Новое исследование продемонстрировало, что физические нагрузки помогают защищать…

4 этапа для победы над болью в пояснице

4 этапа для победы над болью в пояснице

Болезненность в пояснице – крайне распространенное явление. Часто люди, которые встречаются с этой проблемой, долгое время не обращают на неё внимания. Эксперт по восточной нетрадиционной медицине Владимирова Анна разработала легкую и доступную поэтапную…

Двигательная активность человека

Двигательная активность человека

Движение является очень важной частью нашей жизни и здоровья. Правильное движение подразумевает собой не только активность человека. Если заглянуть немного глубже, то можно понять, что именно движение определяет силу мышц, костей и хрящевых…

Движение — жизнь

Движение — жизнь

Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. По данным ВОЗ, от недостатка физической…

Имбирь снижает боли в мышцах после физических нагрузок

Имбирь снижает боли в мышцах после физических нагрузок

Ежедневное употребление имбиря способствует снижению болевых ощущений в мышцах после физических нагрузок, утверждают американские исследователи из университета Джорджии. Корень имбиря издавна был известен как эффективное народное средство для лечения различных заболеваний, таких как…

Физические нагрузки не помогают сбросить вес, показало исследование

Физические нагрузки не помогают сбросить вес, показало исследование

Согласно данным предыдущих исследований, физическая активность полезна для здоровья. Например, она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Но, оказывается, физические нагрузки также повышают аппетит. Вероятно, из-за этого люди едят больше или проводят остаток…

Спортивное питание. Жиросжигатели и минералы

Спортивное питание. Жиросжигатели и минералы

Начнём с жиросжигателей. Рабочие на рынке есть, но эффект совсем невыраженный. Совершенно не соответствую тем деньгам, за которые они продаются. Раньше существовало действительно большое количество рабочих и эффективных вариантов, что производились на основе…

Физические нагрузки снижают риск развития 13 видов рака

Физические нагрузки снижают риск развития 13 видов рака

Занятия спортом не только укрепляют мышцы, считают ученые из Национального института рака в Мэриленде. Последнее их исследование доказывает: умеренные физические нагрузки снижают вероятность возникновения рака. В качестве доказательства приводятся данные анализа медицинских баз…

Физические нагрузки могут снизить риск развития рака

Физические нагрузки могут снизить риск развития рака

Группа ученых из национального института рака в Мэриленде, сделала заявление, относительно того, что физические нагрузки способны сокращать риск развития онкологии. Выводы ученых подкреплены данными полученными во время исследования, которые основываются на медицинских базах…

Медицина в Смоленске © 2022 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.