Физические нагрузки снижают риск развития 13 видов рака
Занятия спортом не только укрепляют мышцы, считают ученые из Национального института рака в Мэриленде. Последнее их исследование доказывает: умеренные физические нагрузки снижают вероятность возникновения рака. В качестве доказательства приводятся данные анализа медицинских баз…
Физические нагрузки могут снизить риск развития рака
Группа ученых из национального института рака в Мэриленде, сделала заявление, относительно того, что физические нагрузки способны сокращать риск развития онкологии. Выводы ученых подкреплены данными полученными во время исследования, которые основываются на медицинских базах…
Физические нагрузки при онкологическом диагнозе: новый взгляд
Сейчас врачу-онкологу вряд ли придет в голову рекомендовать своим пациентам начать тренировки в зале фитнеса, однако, как выясняется, физические нагрузки способны улучшать работу иммунной системы по выявлению опухолей и уничтожению раковых клеток. Большие…
Как похудеть за 2 недели
Прежде всего скорректируем задачу – поставим цель избавиться не от баснословного количества килограммов, а от вполне реальных 3-5. Издеваться над организмом, мучая его голодом, едой без соли, гекалитрами кефира (что там еще нам…
У больных ХБП регулярные умеренные физические нагрузки связаны с улучшением прогноза
Тайваньские ученые сообщают, что такой простейший вид физической нагрузки как пешие прогулки значительно улучшают состояние больных хронической болезнью почек. Прогулки пешком снижают риск ухудшения состояния и возникновения необходимости в трансплантации органа, а также…
Для похудения холод оказался эффективнее физической нагрузки
Австралийские ученые обнаружили, что дрожание от холода, подобно более длительной по времени физической нагрузке, стимулирует превращение запасающего энергию белого жира в энергосжигающий бурый жир. Клетки бурого жира могут стать новой терапевтической мишенью для…
Собравшись худеть, лучше начинать с физических нагрузок, советуют специалисты
Всем известно: диета вкупе с тренировками помогает сбросить вес. Однако до недавнего времени никто не подозревал, что сама по себе физическая активность может изменить гастрономические пристрастия человека. Профессор неврологии Мигель Алонсо Алонсо продемонстрировал,…
Если колет в боку
Это ощущение знакомо многим: во время бега, даже если это не спортивные тренировки, а попытки догнать автобус, возникает колющая боль в левом подреберье. Раньше врачи считали, что это связано с реакцией селезенки, которая…
Физическая нагрузка - прекрасная альтернатива обезболивающим
Боли, вызванные поврежденными нервами, можно вылечить, если регулярно тренироваться. Исследование показывает: нейропатическая боль уходит, так как во время занятий вырабатываются противовоспалительные вещества. Данный эффект был проверен на примере грызунов. После инициированной травмы группу…
Обмен веществ зависит от характера
Состояние здоровья и продолжительность жизни в пожилом возрасте зависят от характера человека, доказали американские ученые. Они выяснили, что черты характера влияют на скорость обмена веществ. Сотрудники Медицинского колледжа при Университете штата Флорида в…
