Благодаря своим лечебным свойствам корица считается одной из самых полезных специй. Диетолог Иншара Махедви рассказала, почему пряность особенно полезна для женского здоровья.
Потребление корицы на регулярной основе способствует улучшению кровообращения в матке и уменьшению болезненных ощущений в период менструации. Специя в целом положительно сказывается на самочувствии и настроении, поэтому специалисты зачастую рекомендуют пациентам включать ее в свой рацион.
Помимо этого, пряность защищает органы репродуктивной системы женщин от инфекций и развития различных заболеваний, в том числе синдрома поликистозных яичников.
Некоторые ученые считают, что корицу в особенности стоит потреблять женщинам, желающим забеременеть: в составе специи есть микроэлементы, которые могут повысить фертильность.
«Корица обладает природными антимикробными и противогрибковыми свойствами, поэтому считается средством профилактики и лечения распространенных вагинальных инфекций», – резюмировала врач.
