Сохранить фигуру помогут сладости за завтраком
Люди, по утрам привыкшие есть различные сладости, во много раз легче придерживаются всевозможных диет, такой любопытный феномен отмечается диетологами. Специалисты Университета Тель-Авива (Израиль) сделали вывод, что вводя в свой завтрак сладкую пищу, человек…
Всего два упражнения помогут эффективно похудеть
Часто бывает, что даже длительное хождение по спортивным клубам, тренажерным залам и фитнес-центрам не дает эффективного результата в виде стройной подтянутой фигуры. Сил и терпения с каждым днем все меньше, а килограмм –…
Самая вредная обувь
Обувь на платформе чаще всего носят люди, уверенные в себе, и склонные к эксцентричным поступкам. Они любят внимание окружающих, любят нравиться другим. Общаться с ними легко, но они не склонны к легкомысленности. Они…
Масло лаванды против грибков
Распространенность грибковых заболеваний на нашей планете с годами становится все более широкой. Наибольшую опасность они представляют для людей с иммунодефицитными состояниями. Специалисты постоянно трудятся над разработкой новых противогрибковых препаратов. Одним из последних открытий…
Диета для красоты
Диеты необходимы не только для похудения – правильное питание нередко помогает решить и многие другие проблемы, к примеру, избавиться от выпадения волос, загореть, вылечить десны и даже устранить апатию и хандру. Не зря…
Как работает йога для похудения
Йога – один из главных помощников женщин в снижении веса. Это научно доказано и обосновано. Занятия йогой не только помогают избавиться от проблем с лишним весом, но и приносят массу удовольствия, заряжая энергией…
Звездная диета для пляжного сезона
Приближается пляжный сезон, и женщины всего мира готовятся к нему, не жалея сил. Знаменитый фитнесс-тренер голливудских звезд Дэвид Кирш рекомендует несколько самых действенных способов, которые помогут привести фигуру в идеальное состояние. На первом…
Кисломолочные продукты – ключ к сексуальности
Ученые из Кембриджского университета, штат Массачусетс выяснили, что кисломолочные продукты, в частности йогурты, могут повысить женскую сексуальность. Единственное условие – в них должны содержаться пробиотики. Теперь пробиотики или живые бактерии борются не только…
Огуречная маска для сухой кожи лица
Сухость кожи лица – неприятное ощущение. Избавиться от него можно, используя эффективную маску на основе свежего огурца. Для ее приготовления необходимо очистить огурец среднего размера от кожуры и натереть на мелкую терку. На…
Худеем бесплатно во время отдыха
Скоро наступит долгожданный отдых, пляж, море… Все хотят расслабиться, но ведь толстеть не хочется никому. А набору веса на курорте способствует практически все: гиподинамия, вкусная еда, отсутствие офисных стрессов, алкоголь, которым завершается почти…
