Ученые: дневной сон необходим для укрепления памяти ребенка

Ученые: дневной сон необходим для укрепления памяти ребенка

Ученые из Германии опубликовали результаты исследования, посвященного изучению влияния дневного и ночного сна на головной мозг ребенка.

В исследовании приняли участие 216 детей в возрасте 6-12 месяцев. Детей учили снимать рукавчики с игрушечных щенят. Потом часть маленьких добровольцев укладывали спать на 30 минут. Остальные продолжали играть и заниматься своими делами.

Ученые сравнили через 4 часа и через сутки, насколько хорошо дети усвоили навык. Оказалось, что дети, поспавшие после тренировки, справлялись с заданием значительно лучше.

«Мы обнаружили, что короткий сон после обучения помогает малышам укрепить память в течение продолжительного времени. Наш эксперимент показал, что справились с заданием только те дети, которые поспали после упражнения как минимум 30 минут. Важно, чтобы ребенок уснул в ближайшие 4 часа после занятия», — рассказывает Сабина Сихаген, автор исследования.

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2021 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.