Врач перечислил продукты, которые реально снижают «плохой» холестерин
Повышенный уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) связан с риском атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. О том, какие продукты помогают скорректировать показатели, в беседе рассказал кандидат технических наук Дмитрий Быстров. По словам эксперта, проблема обычно проявляется…
Холестерин: диетолог советует продукты и напитки для «прочищения» артерий
Диетолог Мария Алдонина: бобовые, орехи и постное мясо нужны для сохранения здоровых артерий. Высокий уровень холестерина (как правило, речь идет о «плохом» ЛПНП-холестерине) является одной из ведущих причин атеросклероза – накопления бляшек в…
Врач Андреева назвала 3 горячих напитка, которые снижают плохой холестерин
В исследовании было показано, что один конкретный тип чая снижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего» холестерина. Высокий уровень холестерина означает, что в вашей крови слишком много жирового вещества, известного как холестерин….
Врач подверг критике использование «народного суперфуда» для снижения уровня холестерина
Онколог Владимир Ивашков подверг критике использование популярного у россиян «народного суперфуда» — яблочного уксуса, чтобы снизить уровень холестерина в крови. На эту тему он высказался в своем Telegram-канале. По словам Ивашкова, в одном…
Эндокринолог опровергла популярный миф о борьбе с холестерином
Холестерин — не враг, и его уровень не нужно пытаться понижать любой ценой, считает эндокринолог Екатерина Янг. Популярный миф о борьбе за понижение этого показателя она опровергла в своем канале в Telegram. По…
Черная смородина полезна для снижения давления и уровня холестерина — нутрициолог Строков
Некоторые масла семян могут выступать в качестве противоядия от ряда заболеваний, что дает им роль в продлении жизни. Холестерин является жизненно важным компонентом каждой клеточной структуры, от которого в значительной степени зависит правильное…
Nano Letters: белок ABCA1 помогает образованию «хорошего холестерина»
Исследователи из Японии впервые выяснили, как в клетках формируются липопротеины высокой плотности (ЛПВП, или «хороший холестерин»). До конца XX века считалось, что ЛПВП удаляют избыток холестерина из клеток путем пассивной диффузии. Однако в…
Врач Малышева предупредила людей с высоким холестерином о риске деменции
По словам врача Елены Малышевой, есть несколько факторов, увеличивающих риск деменции. Один из них – высокий холестерин. Врач объяснила, можно ли предупредить болезнь. Малышева рассказала, что с возрастом холестериновые бляшки начинают накапливаться в…
«Четыре группы продуктов»: диетолог Гинзбург назвал еду для снижения высокого холестерина
Врач-диетолог Михаил Гинзбург уточнил, какие четыре группы продуктов наиболее эффективно способствуют снижению высокого уровня холестерина. Диетолог Гинзбург назвал еду для снижения высокого холестерина в беседе. «Есть четыре группы продуктов, которые нормализуют состав крови»,…
Снижают плохой холестерин: какие продукты помогут предотвратить развитие деменции
Повышение плохого холестерина в крови со временем может привести к развитию болезни Альцгеймера, однако некоторые продукты и правильные принципы питания способны сохранить когнитивные функции человека и предотвратить риски развития серьезных заболеваний. Что именно…
