Витамин С: с чем принимать и в каких дозировках?
Нутрициолог Елена Суханова рассказала, с чем нужно сочетать витамин С, чтобы улучшить его усвоение, а также как правильно подбирать дозировку препарата. «Если у вас нет изжоги, вам более 40 лет, то лучше принимать…
Витамин С: симптомы дефицита
Дефицит витамина С наносит серьезный удар по здоровью. Нутрициолог Елена Суханова перечислила основные признаки нехватки данного нутриента в организме. Если вы замечаете у себя кератоз (гусиная кожа), выпадение волос на фоне ярко-красных фолликулов,…
Немецкие эксперты назвали продукты, наиболее богатые витамином С
Принято считать, что наибольшее количество витамина С находится в цитрусовых. Однако, как пишет издание «НьюИнформ», далеко не только они способны обеспечить организм этим питательным веществом, причем многие из них являются более доступными, чем…
Витамин С помогает даже при раке
Витамины-антиоксиданты, например витамин С, увеличивают эффективность лекарственных препаратов, применяемых для лечения рака крови — лейкемии. К такому заключению пришли американские врачи. Как показали проведенные ими исследования, в которых приняли участие 103 пациента, страдающих…
Витамин С может убивать раковые стволовые клетки лучше экспериментальных лекарств
Раковые заболевания — вторая по частоте причина смертности в мире, причем судя в будущем по всему количество заболевших будет расти. Лечение существует, но большинство его видов токсичны и имеют серьезные побочные эффекты. Недавнее…
Витамин С защитит от болезней глаз
Недостаточное количество витамина С, получаемое человеком с едой, может стать причиной возникновения у него катаракты, считают исследователи из Индии. Ученые провели исследование, в ходе которого изучили состояние здоровья более 5600 человек в возрасте…
Вливание витамина С может помочь при раке
Марк Ливайн (Mark Levine) и его коллеги из Национального института здравоохранения США (National Institutes of Health) обнаружили, что витамин C в форме аскорбата, введённый внутривенно, убивает раковые клетки. Новое лабораторное испытание противоречит более…
Витамин С защищает от катаракты
Введение в рацион продуктов с высоким содержанием витамина С поможет замедлить прогрессирование катаракты. Об этом сообщили исследователи из Королевского колледжа Лондона (King’s College London), которые более десяти лет наблюдали за 324 парами женщин-близнецов,…
Витамин С: нужен ли дополнительный прием?
Несмотря на отсутствие доказательств эффективности «любимцем публики» остается витамин С, или аскорбиновая кислота. Витамин С, возможно, является одним из самых популярных и широко признанным среди всех витаминов. Недостатки витамина С в организме могут…
Подтвержден противораковый эффект витамина С
Внутривенное введение при раке яичников высоких доз витамина С в комплексе со стандартной химиотерапией снижает токсичный эффект последней и способствует уничтожению раковых клеток, пришли к выводу специалисты из Медицинского центра при университете штата…
