Детокс-диета не работает
Специалисты не испытывают к так называемым детоксикационным диетам никакого доверия. «Несмотря на то, исследуя детоксикации» продукты, которые мы были потрясены тем, как многое из того, они утверждают, что противоречит тому, что мы действительно…
Тимьян: универсальный доктор
Масло тимьяна имеет длинный ряд применений для улучшения здоровья и красоты, в том числе следующие. В странах Средиземноморья оно испокон веков высоко ценится за свои лечебные свойства: тимьян проявляет антимикробное, спазмолитическое, противовоспалительное и…
4 правила использования солнцезащитных средств
Американская академия дерматологии советует строго соблюдать следующие рекомендации по использованию солнцезащитных средств. Солнцезащитный крем следует наносить минимум за 15 минут до выхода на солнце, пока продукт полностью не впитается в кожу. Будьте внимательны…
Личностный рост: новые идеи и перспективы
В чем секрет жизненного успеха? Коуч-тренер и управляющий партнер консалтинговой компании в настоящем времени предлагает некоторые вариации этих ценных советов. Генерируйте по одной новой идее в день. Будьте активны, внедряйтесь в новые сферы…
Северная диета поможет защититься от диабета
По прогнозам аналитиков, в новом году северная диета займет место средиземноморской. Ее особенности – это изобилие рыбы, дичи, молочных продуктов, ягод, фруктов, зелени, овощей и корнеплодов. Университет Копенгагена (Дания) и Университет Восточной Финляндии…
Черный тмин – лекарство с тысячелетней историей
Эти неприметные, но чрезвычайно мощные семена убивают резистентные к антибиотикам бактерии, в том числе MRSA, помогают организму после отравленный токсинами, стимулируют регенерацию поврежденных бета-клеток в поджелудочной железе у больных сахарным диабетом. Самая ранняя…
Существуют ли противовоспалительные продукты?
Действительно, медицинские эксперты сходятся во мнении, что диета, состоящая из таких продуктов, на самом деле может помочь снизить общий уровень воспаления в организме. Однако врачи подчеркивают, что добавление или увеличение потребления какого-либо одного…
Лучшие качества успешных людей: мнение экспертов
На эту тему проводятся ежегодно тысячи семинаров в Соединенных Штатах, и существует бесчисленное множество статей журналов и бизнес-сайтов публикующих уроки для воспитания бизнес-лидеров, менеджеров и экономистов. Настойчивость – то, что определяет способность эффективно…
Биологически активные добавки и возраст: советы
Интерес к БАДам в последнее время возрос. Люди принимают их в надежде на укрепление организма, улучшение состояния волос, кожи и ногтей. Среди специалистов есть их противники и сторонники. Так следует ли принимать биологически…
Откуда берется кератоз?
В дерматологической практике специалисты выделяют две группы кератозов: приобретенные и наследственные. Приобретенные формы распространены чаще. Симптоматический кератоз, к примеру, вызывается нарушениями функций эндокринной и нервной систем. Параонкологический кератоз ладоней и подошв, провоцируется наличием…
