ПМС: как бороться?
Многим женщинам знакомы внезапные перемены настроения и физический дискомфорт, предшествующие началу менструации. Зачастую эти симптомы мешают не только самой женщине, но и окружающим. Можно ли их как–то облегчить? В большинстве случаев – да….
ПМС: симптомы и лечение
По различным данным более половины представительниц прекрасного пола во всем мире подвержены предменструальному синдрому – ПМС. Многие без проблем переносят данное состояние, иногда даже связывая его с менструальным циклом, а примерно у 5-8%…