Жирная пища спасет от болезней сердца
Американские ученые в очередной раз сделали открытие. По словам ученых из одного из престижных университетов, употребление жирной пищи не влияет отрицательно на здоровье. В отдельных случаях полинасыщеные жиры, позволяют бороться с заболеваниями сердечно-сосудистой…
Половину раковых заболеваний кожи можно предотвратить иммунными кремами
Почти половину раковых заболеваний кожи можно предотвратить кремами, которые повышают иммунную защиту организма. Эта новая терапия заставляет лимфоциты разрушать злокачественные клетки. Об этом говорилось на проходящем в Испании Национальном конгрессе дерматологии и венерологии….
Массаж – гарантия здоровья!
Медицинские специалисты предлагают использовать массаж и разнообразные мануальные техники в качестве эффективного метода профилактики различных заболеваний. В частности, массажные техники способны предотвращать болезни, которые развиваются в результате старения. Следовательно, мануальные техники можно рассматривать…
Наличие цели в жизни снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые сделали заявление: цель в жизни помогает избежать болезней сердечно-сосудистых заболеваний. Всего в исследовании приняли участие 137 тысяч человек. Ученые обратили внимание не только на здоровье испытуемых, но и на их психологическое состояние….
Физическая активность защищает женщин от сердечно-сосудистых заболеваний
В исследовании, проведенном в Университете Оксфорда, приняли участие 1100000 женщин из Великобритании без истории рака, болезней сердца, инсульта, тромбов и сахарного диабета, Средний возраст участниц на момент начала исследования составлял 56 лет. Ученые…
Черника снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Всего одной чашки черники в день достаточно, чтобы снизить артериальное давление и повысить эластичность сосудов. Это выяснили ученые из Университета Флориды. «Регулярное потребление черники предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, мешая переходу предгипертонии в гипертонию»,…
Оптимизм — залог здоровья сердечно-сосудистой системы
В новом исследовании ученые оценили состояние сердечно-сосудистой системы участников с помощью таких показателей, как артериальное давление, Индекс Массы Тела (ИМТ), уровень глюкозы натощак, уровень холестерина в сыворотке крови, рацион питания, физическая активность и…
Микрофлора кишечника спасает от целого ряда недугов, заявляют медики
Полезные бактерии, обитающие в кишечнике, могут вылечить или предотвратить развитие метаболического синдрома, убеждены эксперты университетов Джорджии и Корнелла. Данный синдром — комбинация факторов риска болезней сердца, диабета и инсульта. Внешне он проявляется как…
Профилактика заболеваний щитовидной железы: советы
Пока щитовидная железа не беспокоит, о том, что она есть в организме, никто не задумывается. Человек понимает, насколько она важна лишь в том случае, когда начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Вы постоянно находитесь…
Диета для сердца: самые полезные продукты
Поддержать сердце и избежать инфаркта можно с помощью правильно составленной диеты. Узнай, какие продукты наиболее полезны для сердца. Важнейшим фактором, регулирующим работу сердца, является соотношение в организме полезных веществ, получаемых с пищей. Наиболее…
