Употребление этого фрукта снижает давление
Богатая полифенолами черника — кладезь природных лекарств для гипертоников. Тем отрадней, что это одна из самых популярных в России ягод. Более 40% жителей России старше 50 лет имеют гипертонию. Это хроническое расстройство, которое…
Кардиолог Кореневич рассказала, какое лекарство от давления помогает лучше всего
Большой ассортимент лекарств от давления в аптеках может заставить растеряться любого пациента. Как понять, что таблетки от гипертонии на самом деле хорошие и помогут именно вам? Объясняет врач-кардиолог. Есть ли такая таблетка, которая…
Названы овощи и фрукты, которые помогают снизить давление
Для нормального артериального давления и здоровья сердечно-сосудистой системы нашему организму нужно много калия и минимум натрия — то есть, соли. Гипертония — смертельно опасное явление, которое нельзя игнорировать. Для того чтобы справиться с…
Врач Мясников рассказал, как следует питаться при гипертонии
Людям, подверженным гипертонии, полезно съедать до полукилограмма овощей ежедневно, считает врач Александр Мясников. Врач и популяризатор медицины Александр Мясников рассказал, как следует питаться при гипертонии: по словам медика, главным принципом питания в этом…
Профессор Горенков поделился нелекарственными способами снизить давление
Снизить высокое артериальное давление в некоторых случаях можно нелекарственными способами, говорит профессор Роман Горенков, – например, этому способствует уменьшение калорий. В интервью профессора Горенкова прозвучало мнение о том, что повышенное кровяное давление нередко…
Гипертония: кислый чай каркаде снижает давление – пить следует в определенное время
Согласно исследованиям, употребление кислого чая каркаде может «значительно снизить риски гипертонии», но пить его ученые советуют в определенное время дня. Высокое кровяное давление является распространенным состоянием, при котором длительное воздействие крови на стенки…
Повышенное давление: определенный тип пищи может понижать его на 24 часа
Достаточно быстрому снижению уровня холестерина способствует определенный тип пищи, содержащей диетические нитраты. Исследования показали, что растительные продукты, содержащие органические нитраты, могут снижать кровяное давление как сразу, так и в долгосрочной перспективе. «Некоторые исследования…
Подверженность гипертонии: популярный соус может незаметно повышать давление
Некоторые продукты могут незаметно повышать показания артериального давления, что небезопасно, если имеется склонность к гипертонии. Высокое кровяное давление или гипертония может быть бессимптомным состоянием, скрытно повышающим риск опасных для жизни осложнений, включающих сердечные…
Повышенное давление: определенные напитки причастны к появлению гипертонии
Рацион человека влияет на его подверженность гипертонии, и в качестве пищевых провокаторов повышенного давления ученые называют в том числе разнообразные напитки, содержащие сахар. Британский кардиологический фонд (BHF) отмечает, что повышенное артериальное давление часто…
Сколько свекольного сока нужно пить для снижения высокого давления?
Снижению опасного для жизни высокого артериального давления эффективно способствует употребление свекольного сока, – сколько его для этого нужно пить? Само по себе высокое давление не представляет серьезной угрозы для здоровья, однако врачи оценивают…
