Обезболивающие препараты можно найти практически в каждой аптечке – дома или на работе. При малейшем дискомфорте многие из нас тянутся за спасительной таблеткой.
Правда ли, что при длительном приеме обезболивающие препараты вызывают привыкание? Влияют ли они отрицательно на здоровье – например, вызывают желудочные кровотечения? Мы расскажем, как правильно принимать обезболивающие и минимизировать возможные побочные эффекты.Обезболивающие препараты можно найти практически в каждой аптечке – дома или на работе. При малейшем дискомфорте многие из нас тянутся за спасительной таблеткой. Правда ли, что при длительном приеме обезболивающие препараты вызывают привыкание? Влияют ли они отрицательно на здоровье – например, вызывают желудочные кровотечения? Мы расскажем, как правильно принимать обезболивающие и минимизировать возможные побочные эффекты.
В большинстве случаев препараты для снятия боли содержат ибупрофен или парацетамол. Нет необходимости покупать более дорогие лекарства, в рекламе которых утверждается, что они быстродействующие или направлены на конкретную причину боли. В большинстве случаев в них содержится такое же активное вещество, что и в дешевых аналогах. Обезболивающие препараты начинают работать спустя 20-30 минут после приема, и даже «быстродействующие» средства должны пройти те же стадии – попасть в желудок, расщепиться и всосаться в тонком кишечнике. Разница в скорости наступления эффекта будет малозаметна.
Когда вас резко охватывает боль, таблетку хочется принять как можно скорее. Но ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, могут повредить слизистую оболочку желудка. Эти средства блокируют ферменты, вызывающие боль и воспаление. Но те же самые энзимы защищают внутреннюю поверхность желудка от кислоты, поэтому ПНВП раздражают слизистую оболочку. Негативное влияние более выражено, если таблетки принимают на голодный желудок. Пища служит защитной «подушкой». Лучше всего перед употреблением обезболивающих препаратов выпить молока или съесть йогурт. Таблетки лучше принимать со стаканом воды или чая, чтобы лекарственное вещество соприкоснулось с желудком в разведенном виде. Парацетамол можно использовать на голодный желудок, поскольку он не оказывает влияния на слизистую оболочку. Этот препарат – лучшее средство при похмелье, потому что алкоголь воспаляет желудок.
Многие люди принимают обезболивающие в неправильное время, а потом жалуются, что они не работают. Особенно это касается болей во время менструации, которые вызываются простагландинами. Это вещества, которые суживают кровеносные сосуды, чтобы защитить женщину от потери крови. Но при этом простагландины вызывают мышечные спазмы в матке и, следственно, боль. В этом случае обезболивающие надо принимать тогда, когда простагландины только начинают образовываться – за день до начала менструации или хотя бы при первых ее признаках. Чем раньше вы используете таблетку – тем лучше. Этот подход также касается мигрени.
Даже если вы не превышаете дневную рекомендованную дозу, опасно принимать за раз больше 1-2 таблеток. Печень может не справиться с подобной нагрузкой. Нужно знать, что постоянное превышение дневной дозы парацетамола (4 грамма), может привести к печеночной недостаточности, угрожающей жизни. Некоторые люди переживают, что могут стать зависимыми от обезболивающих препаратов. Что касается парацетамола и НПВП – это не так. Привыкание возможно только к рецептурным лекарствам, содержащим кодеин. Но, тем не менее, таблетки от головной боли или мигрени при частом использовании (более 10 дней в месяц) могут ухудшить состояние больного. Препараты нарушают естественные способы организма справиться с мигренью. Поэтому если вы можете перенести головную боль без таблеток – лучше поступить именно так.
