Психолог рассказала о методе Айвазовского для улучшения памяти при старении
Любая когнитивная нагрузка позволяет улучшить работу памяти и мозга в целом. Один из способов — метод Айвазовского, при котором нужно несколько минут смотреть на пейзаж или интерьер, а затем закрыть глаза и попытаться…
Венки на похороны: символы скорби и уважения
Введение Похороны — тяжелое время для каждого человека. Они связаны с глубоким чувством утраты и горя, но также представляют возможность выразить последнюю почтение и уважение к ушедшему. Одним из самых распространенных символов скорби…
Укрепляет сосуды, предотвращает деменцию: зачем нужна никотиновая кислота и где она содержится
Никотиновая кислота полезна не только для улучшения роста волос и состояния кожи головы, но и для сохранения упругости стенок сосудов. Причем она одинаково необходима как взрослым, так и детям. О преимуществах никотиновой кислоты…
Диетолог Хохолкова назвала шесть продуктов с высоким содержанием витамина С
Один из самых нужных витаминов — витамин С. Его суточная норма составляет 75 миллиграммов. Диетолог Юлия Хохолкова перечислила продукты с самым высоким содержанием этого витамина. Она отметила, что восполнить дефицит витамина С можно…
Продажа антиквариата: лучшие способы монетизации вашей коллекции
Антиквариат всегда привлекал внимание коллекционеров и ценителей истории. Однако, с течением времени может возникнуть потребность продать антиквариат, будь то в связи с обновлением коллекции, переездом или другими причинами. Когда наступает момент расставания с…
Эксперт экомаркета Воронцова развеяла мифы о полезных продуктах на завтрак
Эксперт ЭКОмаркета Ирина Воронцова рассказала, почему считавшиеся полезными продукты для завтрака на самом деле вредны. Специалист отметила, что первый прием пищи не должен содержать быстрых углеводов, а также желательно минимизировать количество сладкого. То…
Роль минералов в питании: ключевые факторы и функции
Минералы — это неотъемлемые элементы, которые играют важнейшую роль для здоровья человека, независимо от его возраста. Они участвуют в регуляции множества биологических процессов: образование костей, синтез гормонов, работа иммунной и нервной систем, транспортировка кислорода и питательных веществ…
Ученые выяснили, как сокращение финансов влияет на риск развития деменции
Ученые из Китая заявили, что сокращение финансов влияет на риск развития деменции. Исследование в этой области провели ученые из Чжэцзянского медицинского университета. Они изучили данные 8000 человек разного возраста, пола, расы и уровня…
Диетолог рассказала, какая специя должна быть в рационе каждой женщины
Благодаря своим лечебным свойствам корица считается одной из самых полезных специй. Диетолог Иншара Махедви рассказала, почему пряность особенно полезна для женского здоровья. Потребление корицы на регулярной основе способствует улучшению кровообращения в матке и…
Навесные замки для дверей. Как выбрать и поменять
Навесные замки — это вид замков, который используется для защиты дверей, ворот и других объектов от несанкционированного доступа. Они обычно состоят из металлического корпуса, в котором находится механизм замка. Корпус имеет петлю, которая…
