Российский нутрициолог Стрельникова раскрыла причины проблем с застоем веса при похудении
Екатерина Стрельникова, российский врач-нутрициолог и специалист по фитнес-тестированию сети клубов XFIT, раскрыла причины проблем с весом при похудении. Стрельникова указала на неправильное соблюдение режима питания многими людьми. Они ограничиваются одним или двумя основными…
Врач Мухина: кефир помогает поднять иммунитет пожилым людям
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о ряде полезных свойств кефира, благодаря которым укрепляется здоровье пожилых людей. Врач Мухина проинформировала, что в состав кефира входят витамины группы В, которые позитивно сказываются на состоянии кожи, становящейся…
Терапевт назвала безопасную для человека дневную дозу сахара
Здоровому взрослому человеку нет необходимости полностью отказываться от сахара, но стоит ограничить его количество. Безопасную дневную дозу назвала врач-терапевт Надежда Чернышова По словам Чернышовой, сахар — это хороший, быстрый источник энергии, к которому…
Диетолог Арзамасцев: авокадо является жирным и калорийным продуктом
Диетолог Евгений Арзамасцев: авокадо противопоказано есть, сколько захочется, во избежание появления лишнего веса. Врач-диетолог Арзамасцев сообщил, что авокадо является самым жирным фруктом. При этом его жир – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют…
Тележки хозяйственные медицинские – помощь медперсоналу, гигиена и комфорт
По помещениям любого медицинского учреждения ежедневно перемещается множество грузов: инструменты, медикаменты, расходные материалы, чистое и использованное белье, посуда, пища для пациентов, анализы, отходы. Важно, чтобы всю эту массу материалов можно было легко перемещать…
Жителя Холм-Жирковского района принудительно отправили в больницу
Мужчина с открытой формой туберкулеза не хотел лечиться и разносил опасное заболевание В Смоленской области суд отправил жителя Холм-Жирковского района на принудительное лечение в диспансер. Мужчина с открытой формой туберкулеза не хотел лечиться…
Эксперт Свиридова посоветовала после 50 лет есть больше белка и пить меньше кофе
Нутрициолог Елена Свиридова: людям после 50 лет следует пересмотреть и скорректировать свой рацион. По мнению нутрициолога Свиридовой, после 50 лет в рационе людей становится особенно важным присутствие белковой пищи. Многим в этом возрасте…
Исследование: холодный душ по утрам повышает продуктивность и снижает тревогу
Холодный душ способствует позитивным изменениям в мозге. После него улучшается настроение, повышается активность, снижается тревога, а также укрепляется иммунная система. К такому заключению пришли учёные Борнмутского университета. В исследовании приняли участие 39 взрослых…
Американские ученые опровергли распространенный миф из-за избыточного веса
Небольшой избыточный вес не увеличивает риск преждевременной смерти. Об этом заявили ученые из Университета Рутгерса. «Существует несколько возможных причин того, почему пациенты с высоким индексом массы тела, от 25 до 35 пунктов, умирают…
Невролог Соков: неспособность человека улыбнуться может указывать на инсульт
Врач-невролог Петр Соков рассказал о симптомах, позволяющих узнать у человека случившийся инсульт. Инсульт является потенциально смертоносным состоянием, при котором прекращается нормальное кровоснабжение головного мозга. Невролог Соков отметил в интервью, что для спасения человека…
