метка: "выбор продуктов питания"
5 продуктов питания для здоровых зубов

5 продуктов питания для здоровых зубов

Правильное питание может помочь избавиться от зубного налета и защитить от развития пародонтоза и гингивита. Поддерживайте десна здоровыми, а зубы крепкими с помощью этих общеукрепляющих продуктов. Молоко. Молоко полезно не только для костей;…

Пять полезных продуктов для здоровья зубов

Пять полезных продуктов для здоровья зубов

Состояние наших зубов является наиболее достоверным критерием, по которому можно определить общее состояние здоровья человека. И это действительно так — наша диета и наш образ жизни отражаются на зубной эмали. Будь то курение,…

Здоровая диета для зрения

Здоровая диета для зрения

Около 4-х процентов человек в развитых странах страдают от дистрофии сетчатки, а приблизительно половина всех людей старше 80 лет имеет катаракту. Крупномасштабная научно-исследовательская работа, проведенная Национальным Институтом Глаз США, показала, что есть несколько…

Риск инфаркта повышается вдвое из-за жареного и газировки

Риск инфаркта повышается вдвое из-за жареного и газировки

Ученые из Университета Алабамы провели исследование с участием мужчин и женщин в возрасте от 45 лет и старше. Никто из добровольцев не имел на момент начала исследования проблем с сердечно-сосудистой системой. Ученые провели…

Продукты питания при сахарном диабете: советы

Продукты питания при сахарном диабете: советы

При данном заболевании диета становится образом жизни – питание при сахарном диабете строится по совершенно особым принципам. О них мы и предлагаем вам узнать. Что такое сахарный диабет? Сахарный диабет – болезнь, причиной…

2 суперпродукта для улучшения зрения

2 суперпродукта для улучшения зрения

Морковь и грецкие орехи бьют все рекорды по полезным микроэлементам и витаминам. И особенно эта парочка полезна для твоих глаз! Узнай, почему морковь нужно есть вместе с орехами. Почему вместе: в моркови содержится…

Диетическая газировка вызывает набор веса, а не похудение

Диетическая газировка вызывает набор веса, а не похудение

Новое исследование показало, что люди, пьющие диетическую версию газированных напитков, набирают за 9 лет примерно втрое больше жира на животе по сравнению с не употребляющими ее. В работе проанализрованы данные 749 человек в…

Питание при атрофии зрительного нерва

Питание при атрофии зрительного нерва

Для поддержания и укрепления тканей и клеток организма, необходимо в пищу употреблять ощелачивающие продукты, продукты с протеином, витаминами A, D, B6 и B12. Больному требуется есть: — молочные продукты: молоко (только свежее, ни…

Диетологи определили десятку самых полезных и доступных продуктов

Диетологи определили десятку самых полезных и доступных продуктов

Очень часто можно услышать мнение о том, что здоровое питание натуральными продуктами связано с большими тратами. Поэтому дешевые полуфабрикаты и фастфуд так популярны сегодня. Но насколько верно это выказывание? Диетологи считают, что данная…

«Цветная» диета – отличный способ похудеть

«Цветная» диета – отличный способ похудеть

Каждому цвету соответствует определенный набор продуктов, потребление которых вам будет легче учитывать. В оранжевый цвет поместили крупы и хлеб. Их мы должны съедать около трех порций, каждая из которых составит около 100 граммов….

Медицина в Смоленске © 2021 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.