Диетолог Жаровская предупредила об опасности привычки завтракать лишь чашкой кофе
Врач Татьяна Жаровская: пренебрегая нормальным завтраком и обходясь утром лишь чашкой кофе, можно заполучить обменные нарушения и жир на талии. «Кофе способствует повышению уровня сахара в крови, и это дает человеку иллюзию сытости….
По некоторым привычкам угадывается наличие повышенного холестерина
Одна из привычек, ассоциированных с повышенным уровнем холестерина, – курение. При повышенном холестерине происходит формирование и накопление бляшек в артериях, что может привести к ишемической болезни сердца. Как таковой процесс увеличения холестерина в…
Врачами названы 3 привычки, ведущие к высокому сахару в крови
Распространенные среди миллионов людей привычки могут способствовать повышению уровня сахара в крови. Привычки, ведущие к высокому сахару в крови, были названы в интервью зарубежными медиками. Вот на что врачи советует обращать внимание и…
3 модные привычки, которые могут стоить вам здоровья
Некоторые жертвы не нужны ни вам, ни красоте! Расхожая фраза о красоте, которая требует жертв, как ни странно, может оказаться правдой: некоторые распространенные бьюти и фэшн-практики действительно могут сильно повредить нашему здоровью. Причем,…
Какие привычки вредны для здоровья сердца
Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже не осознавая этого, говорят эксперты, которых цитирует…
Диета для похудения!
Очень многие люди имеют проблемы с лишним весом и мечтают от него избавиться! Но не знают какой вариант выбрать, что подойдет каждому конкретному человеку. Чаще всего проблемами с лишним весом страдают женщины, поэтому…
9 повседневных привычек, из-за которых разрушается позвоночник
Проблемы с позвоночником стали настоящим бичом XXI века, а все из-за сидячего образа жизни и наших гаджетов. Причин плохой осанки и хронических болей может быть много, но ученые выделили отдельно те, которые мы…
Как замедлить естественный процесс старения
Каждый человек, проживший большую часть жизни, задумывается о старении и начинает использовать все методы для того, чтобы приостановить этот процесс. К сожалению, старение является природным явлением, которое никому не в силах остановить. Но…
5 привычек, которые провоцируют диабет
В мире ежедневно растет количество людей, которые заболевают диабетом второго типа, причем темпы роста достигли геометрической прогрессии. Основная причина развития сахарного диабета — нарушение углеводного обмена, вызванного недостаточностью выработки поджелудочной железой гормона инсулина….
Привычки, которые разрушают зубы
Ради сохранения красивой и здоровой улыбки стоит отказаться от следующего. Использование зубов не по назначению Это одна из самых распространенных вещей, которая вредит зубам: ведь наверняка и вы тоже время от времени пытаетесь…
