метка: "привычки"
3 модные привычки, которые могут стоить вам здоровья

3 модные привычки, которые могут стоить вам здоровья

Некоторые жертвы не нужны ни вам, ни красоте! Расхожая фраза о красоте, которая требует жертв, как ни странно, может оказаться правдой: некоторые распространенные бьюти и фэшн-практики действительно могут сильно повредить нашему здоровью. Причем,…

Какие привычки вредны для здоровья сердца

Какие привычки вредны для здоровья сердца

Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже не осознавая этого, говорят эксперты, которых цитирует…

Диета для похудения!

Диета для похудения!

Очень многие люди имеют проблемы с лишним весом и мечтают от него избавиться! Но не знают какой вариант выбрать, что подойдет каждому конкретному человеку. Чаще всего проблемами с лишним весом страдают женщины, поэтому…

9 повседневных привычек, из-за которых разрушается позвоночник

9 повседневных привычек, из-за которых разрушается позвоночник

Проблемы с позвоночником стали настоящим бичом XXI века, а все из-за сидячего образа жизни и наших гаджетов. Причин плохой осанки и хронических болей может быть много, но ученые выделили отдельно те, которые мы…

Как замедлить естественный процесс старения

Как замедлить естественный процесс старения

Каждый человек, проживший большую часть жизни, задумывается о старении и начинает использовать все методы для того, чтобы приостановить этот процесс. К сожалению, старение является природным явлением, которое никому не в силах остановить. Но…

5 привычек, которые провоцируют диабет

5 привычек, которые провоцируют диабет

В мире ежедневно растет количество людей, которые заболевают диабетом второго типа, причем темпы роста достигли геометрической прогрессии. Основная причина развития сахарного диабета — нарушение углеводного обмена, вызванного недостаточностью выработки поджелудочной железой гормона инсулина….

Привычки, которые разрушают зубы

Привычки, которые разрушают зубы

Ради сохранения красивой и здоровой улыбки стоит отказаться от следующего. Использование зубов не по назначению Это одна из самых распространенных вещей, которая вредит зубам: ведь наверняка и вы тоже время от времени пытаетесь…

5 лучших привычек успешного человека

5 лучших привычек успешного человека

Они обязательно принесут положительные результаты! Главное – их комплексное и регулярное применение. Привычка № 1: изучайте по одной новой вещи в день. Повышайте свои способности, старайтесь прогрессировать для себя, а не для кого-то…

Ученые назвали безобидные привычки, бьющие по здоровью

Ученые назвали безобидные привычки, бьющие по здоровью

Многие люди знают о том, насколько опасно переносить грипп и простудные заболевания на ногах, заражая при этом коллег по работе. Однако есть и другие ошибки, совершаемые нами со своим здоровьем ежедневно, не задумываясь…

Три правила долголетия

Три правила долголетия

Люди, страдающие сердечнососудистыми заболеваниями, больше всех подвержены сегодня риску. Чтобы предотвратить заболевания либо поддерживать свое состояние стабильным, необходимо знать несложные правила здорового образа жизни. Существует множество экспертных мнений, как продлить свою жизнь и…

Медицина в Смоленске © 2021 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.