Как привычки портят осанку и к чему это приводит: советы эксперта
Многие привычки могут привести к проблемам с осанкой. Об этом рассказал эксперт. Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета, судебно-медицинский эксперт и писатель,…
Раскрыты самые полезные для печени повседневные привычки
Диетолог Сандро Ферраз заявил, что для улучшения здоровья печени необходимо выработать несколько повседневных привычек. Как пояснил Ферраз, состояние печени можно улучшить с помощью сбалансированного питания и отказа от алкогольных напитков, поскольку они приводят…
В сети назвали самые негигиеничные привычки
Пользователи сети перечислили самые, на их взгляд, негигиеничные и при этом распространенные привычки. Многие пожаловались на негигиеничность бутылок с соусами, которые стоят на столах в кафе. По их мнению, эти емкости превращаются в…
Названы пять ежедневных привычек для здоровья сердца
Кардиолог Хосе Абельян заявил, что здоровье сердца можно поддерживать с помощью пяти ежедневных привычек. Как отметил Абельян, чтобы сердце оставалось здоровым, необходимо высыпаться. Показателем хорошего ночного отдыха является отсутствие потребности в дневном сне….
Диетолог Жаровская предупредила об опасности привычки завтракать лишь чашкой кофе
Врач Татьяна Жаровская: пренебрегая нормальным завтраком и обходясь утром лишь чашкой кофе, можно заполучить обменные нарушения и жир на талии. «Кофе способствует повышению уровня сахара в крови, и это дает человеку иллюзию сытости….
По некоторым привычкам угадывается наличие повышенного холестерина
Одна из привычек, ассоциированных с повышенным уровнем холестерина, – курение. При повышенном холестерине происходит формирование и накопление бляшек в артериях, что может привести к ишемической болезни сердца. Как таковой процесс увеличения холестерина в…
Врачами названы 3 привычки, ведущие к высокому сахару в крови
Распространенные среди миллионов людей привычки могут способствовать повышению уровня сахара в крови. Привычки, ведущие к высокому сахару в крови, были названы в интервью зарубежными медиками. Вот на что врачи советует обращать внимание и…
3 модные привычки, которые могут стоить вам здоровья
Некоторые жертвы не нужны ни вам, ни красоте! Расхожая фраза о красоте, которая требует жертв, как ни странно, может оказаться правдой: некоторые распространенные бьюти и фэшн-практики действительно могут сильно повредить нашему здоровью. Причем,…
Какие привычки вредны для здоровья сердца
Хотя существуют всем известные вредные привычки, которые ухудшают здоровье сердца и общее состояние здоровья, есть и другие, менее очевидные. Вы можете делать многие вещи неправильно, даже не осознавая этого, говорят эксперты, которых цитирует…
Диета для похудения!
Очень многие люди имеют проблемы с лишним весом и мечтают от него избавиться! Но не знают какой вариант выбрать, что подойдет каждому конкретному человеку. Чаще всего проблемами с лишним весом страдают женщины, поэтому…
