
Отсутствие глубокого сна ухудшает память пожилых людей
Плохой сон ухудшает работу памяти и состояние мозга, и эти процессы становятся заметными только в старости. Нейробиологи из Университета Калифорнии обнаружили, что медленные мозговые волны, которые генерируются во время глубокого, восстановительного сна, играют…