Врач Мухина: кефир помогает поднять иммунитет пожилым людям
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о ряде полезных свойств кефира, благодаря которым укрепляется здоровье пожилых людей. Врач Мухина проинформировала, что в состав кефира входят витамины группы В, которые позитивно сказываются на состоянии кожи, становящейся…
Кефир предотвращает развитие кариеса
Война с микробами в ротовой полости продолжается. К группе продуктов, призванных не допустить развитие кариеса присоединился теперь кефир, содержащий модифицированную молочную бактерию. Эта бактерия была создана по задумке генных инженеров из Швеции, она…
Кефирно-огуречная диета
Помните пословицу — «Если девушка села на диету, значит ей завтра на море»? Представляем вашему вниманию, диету именно дня таких случаев. За три дня вы можете сбросить до 7 кг! Именно по-этому кефирно-огуречная…
Лучшие продукты, содержащие пробиотики: топ-5
Пробиотики – полезные бактерии, которые восстанавливают микрофлору в нашем организме и улучшают иммунитет и пищеварение. Пробиотики необязательно покупать в аптеке – вкуснее получать их с этими пятью продуктами! Йогурт является наиболее известным источником…
Десять причин пить кефир
Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять кефир в качестве одного из полезнейших кисломолочных продуктов. 1. Кефир полезен детям, поскольку помогает регулировать деятельность кишечника. При дисбактериозе следует пить кефир, так как он помогает восстановить нормальную микрофлору…
Творожная диета
Творожную диету можно отнести к достаточно лёгким видам диет. В принципе на самом деле данный режим питания можно назвать разгрузочным. Основной принцип этой диеты заключается в потреблении исключительно двух продуктов: творога и кефира….
