метка: "большие нагрузки"
Для повышения спортивных показателей необходимо отказаться от больших нагрузок

Для повышения спортивных показателей необходимо отказаться от больших нагрузок

Тренировки наиболее продуктивны, если проходят не в напряженном режиме, уверены эксперты в лице профессора Роджера Эстона из Университета Южной Австралии. То есть, если нагрузка приятна, улучшается состояние здоровья, снижается масса тела, нормализуются показатели…

Медицина в Смоленске © 2024 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.