Скользкие дороги становятся причиной травм у смолян

Скользкие дороги становятся причиной травм у смолян

1:0 в пользу льда. Смоляне продолжают травмироваться на скользких тротуарах. Но как выйти на улицу без вреда для здоровья и что делать, если все-таки равновесие уже потеряно?

«Дочка мне прислала специальные кошки, чтобы одевать на обувь, чтобы я не падала, но сегодня и в кошках упала».

Тротуар ледяной, снег скрипучий. В этот раз прогулка с собакой для Галины Командиной, к счастью, не стала такой же травматичной, как в то злополучное утро, после которого пришлось долго лечиться.

Галина Командина: 

«Я вышла с собакой гулять, сразу упала и месяц просидела дома. Даже больше месяца. Порвала связки. Нога еще болит, но хожу уже, до этого плохо ходила».

И хотя сейчас в смоленском травмпункте нет резкого скачка в количестве пациентов из-за гололеда, врачи готовятся в возможному наплыву покалеченных пешеходов.

Руслан Федоров, заместитель главного врача ОГБУЗ «Клиническая больница скорой медицинской помощи», главный внештатный травматолог-ортопед Департамента Смоленской области по здравоохранению:

«Поступление пациентов среднестатистическое. За день мы принимаем 90-100 пациентов первично – с различными видами травмы. Служба наша постоянно, круглосуточно работает на усиление. Если есть необходимость, у нас есть дежурящие травматологи, которые дополнительно приедут, если будет массовое поступление».

Если вы все-таки чувствуете, что устоять на ногах не получается, то вот несколько советов от профессионального спортсмена, для которого правильные падения на борцовском ковре так же важны, как и силовые захваты.    

Игорь Черкасов, член сборной команды Смоленской области по вольной борьбе, кандидат в мастера спорта:

«Первое – это ходьба. При ходьбе мы делаем маленькие шажочки, сгибаем ноги в коленях, напрягаем ягодичные мышцы. Второе – тоже простое. Если мы падаем вперед, мы сгибаем руки, амортизируем падение. То есть на прямые не падаем, потому что так можем сломать руки. Дальше – при падении назад подгибаем голову, сжимаем руки на груди и стараемся упасть на бок, на плечо. Опять же, руки мы не выставляем в бок».

По прогнозам метеорологов, ходить на полусогнутых и группироваться при падении смолянам осталось примерно около недели. После этого в регионе ожидается оттепель.

Автор: Вера Перельман , ГТРК Смоленск

Оставить комментарий

Пожалуйста, введите Имя

обязательно

Пожалуйста, введите существующий email

обязательно

Пожалуста, напишите сообщение

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Медицина в Смоленске © 2023 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.