Многие сталкиваются с проблемами связанными с алкоголем. К счастью можно обратиться в специализированные клиники, в которых вам предложат соответствующее лечение. Вывод из запоя на дому сегодня доступен многим, но проводиться должен только специалистом. Медицине давно известно, что алкоголь повреждает наш мозг. Но так ли это на самом деле при всех обстоятельствах? Недавние неврологические исследования в США удивляют тем, что умеренное употребление алкоголя может даже улучшить когнитивные способности.
Как употребление алкогольных напитков влияет на мозг?
Для исследования ученые взяли и внимательно проанализировали данные почти 20 000 взрослых американцев в рамках «Исследования здоровья и выхода на пенсию» Мичиганского университета. Среди участников 60% были женщины и 40% мужчины. В среднем людям был 61 год. 35 процентов из них заявили, что периодично употребляют алкоголь. В свою очередь, 85 процентов этих людей считали себя пьющими легко или умеренно.
При оценке данных исследователи смогли определить, что участники эксперимента, которые сказали, что выпивают один или два стакана алкогольного напитка в день, имели лучшие когнитивные функции мозга в долгосрочной перспективе. Людей сопровождали в общей сложности двенадцать лет, в течение которых ученые регулярно проверяли их умственные способности. Среди прочего, они измеряли память испытуемых, их психическое состояние и словарный запас.
Те, кто потреблял алкоголь умеренно (для женщин это было менее восьми порций в неделю, для мужчин — менее 15 порций), имели лучшую словесную память и лучший словарный запас, чем полные трезвенники.
Сколько алкоголя действительно полезно для мозга?
Несмотря на эти удивительные результаты, мы должны с осторожностью относиться к выводам. Потому что многие другие выводы ученых ясно показывают, что даже небольшое количество алкоголя может нанести мозгу вред.
Кроме того, исследование основано на самоотчетах участников — неизвестно, сколько алкоголя они на самом деле выпили.
Большинство медицинских работников, вероятно, не будут возражать против того, чтобы время от времени выпить бокал вина. Но те, кто злоупотребляет алкоголем, регулярно наносят вред своему здоровью — не только мозгу, но и печени, и сердечно-сосудистой системе. Так что это вопрос правильной меры.
