1. Содержите свое лицо в чистоте. Ежедневно умывайте лицо мыльным гелем, чтобы смыть кожный жир, омертвевшие клетки. Используйте только теплую воду, а не горячую. Также нельзя использовать слишком щелочное мыло. Лучше всего умывать лицо с использованием антибактериального средства для умывания, которое мягче мыла и не пересушивает кожу.
2. Избегайте очищения лица с помощью жестких губок и мочалок. Аккуратно мойте лицо руками или мягкой тканью. Когда лицо будет хорошо вымыто, аккуратно промокните его мягким полотенцем. Старайтесь как можно чаще менять полотенце, так как в ткани скапливаются бактерии.
3. Увлажнение кожи. Многие антибактериальные продукты подсушивают кожу. Именно поэтому всегда используйте увлажняющий крем для лица. Для жирной кожи можно использовать увлажняющие гели, которые быстро впитываются и не оставляют жирных следов. Для комбинированной кожи можно использовать два продукта – крем для сухих участков и гель – для жирных. Всегда увлажняйте перед нанесением увлажняющего средства кожу водой.
4. Будьте аккуратны с макияжем. Если кожа воспалена, не стоит использовать тональные средства и пудру. Если вы все же наносите тональный крем, пудру и румяна, то очень тщательно снимайте макияж сразу же после возвращения с работы домой.
5. Не наносите на волосы химические средства, которые могут попадать на кожу лица. Пользуйтесь мягким шампунем и кондиционерами, старайтесь не наносить на волосы масла и химические средства. Если волосы длинные, то старайтесь убирать их от кожи лица.
6. Не трогайте руками лицо. Старайтесь не подпирать лицо руками, не касаться лица и не подпирать подбородок кулаком. Трогая лицо вы не только способствуете распространению бактерий, но помогаете воспалению прогрессировать. Никогда не давите прыщи и угри, пусть воспаление исчезнет постепенно – так не появится шрамов.
