Под влиянием беременности организм претерпевает большие изменения. Это и смена гормонального фона, и смещение внутренних органов брюшины под давлением стремительно растущей матки, и увеличение кровотока — это основной, но далеко не полный список перемен.
Есть несколько болевых синдромов, которые беспокоят практически каждую женщину в таком, столь интересном положении. К ним относятся боли внизу живота, позвоночника, костей таза, а также головные боли во время беременности.
Причин может быть много, начиная от влияния гормонов в первом триместре и повышенной массы тела в третьем, и заканчивая различными патологиями, которые, к счастью, случаются редко.
Не стоит беспокоиться по этому поводу, ведь головная боль при беременности никаким образом не влияет на плод и на течение периода его вынашивания.
Самым распространенным ее видом является мигрень, распознать которую можно по следующим симптомам: приступы пульсирующей интенсивной боли, которая ощущается в половине головы и локализируется в глазнице либо лобной и височной области.
Травяной чай, заваренный на основе мяты, шиповника или ромашки также поможет снять головную боль при беременности. Помимо этого, достаточно эффективен массаж шеи, плеч и ступней, еще можно нащупать точку между указательным и большим пальцем, которая при надавливании болит, и массировать ее около минуты сначала на одной руке, затем на другой. Отличным помощником на этот период станет предлагаемая на сайте https://belief.net.ua массажная подушка Marvel Spider Man K30. Использовать её удобно как дома, лёжа на кровати, так и на работе за компьютером, и даже за рулём автомобиля. Специальный механизм внутри подушки поможет размять шею, расслабить мышцы, снять напряжение и головную боль.
В прогрессирующем состоянии может сопровождаться тошнотой, которая нередко сопровождается рвотой, также может наблюдаться свето и звукобоязнь, что лишь подтверждает диагноз.
Сильная головная боль при беременности может быть вызвана такими заболеваниями, как гайморит, менингит, глаукома, гематома головного мозга. При первичном возникновении боли такого характера, особенно если она сопровождается симптомами характерными для этих заболеваний, следует непременно обратиться к доктору.
Сон может помочь справиться с этим недугом, частые прогулки на свежем воздухе, перекусы тоже могут помочь, ведь головные боли часто дают о себе знать на голодный желудок.
Еще можно сделать компресс. Для этого необходимо полотенце, смоченное в теплой воде, положить на лицо. Такая процедура поможет при боли в лобной области. Если же болит височная часть — необходимо влажное полотенце приложить к шее.
Самое главное — не зацикливаться на самой боли, а заняться аутотренингом. Достаточно представить себе будущего малыша, как вы с ним играетесь, купаете, читаете сказки, и боль как рукой снимет.
Автор: Илья Соколов
