Биологически активные добавки, т.е. БАДы в последнее время стали невероятно популярны среди населения. Люди употребляют их со многими целями: повысить иммунитет, уровень энергии, улучшить самочувствие и даже избавиться от некоторых проблем со здоровьем. Однако на самом деле для большинства людей они просто не работают никоим образом, утверждают исследователи. И, несмотря на отсутствие эффекта, только 25 % отказываются от них, считая неэффективными. Остальные же продолжают исправно принимать чудо-лекарство.
Согласно опросам, многие люди вряд ли изменят свое отношение к БАДам, несмотря даже на рекомендации врачей. К этим выводам пришли исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне. Они провели телефонный опрос более 1500 тысяч взрослых людей. Участники на просьбу знавать БАДЫ, которые они принимают, перечислили целые списки травяных добавок, таких как жень-шень, пробиотиков, таких как ацидофилин, аминокислот, а также добавок, полученных из морских водорослей. И это не считая витаминных и минеральных комплексов.
38 % опрошенных сообщили, что принимают пищевые добавки в течение последних двух лет, и каждый седьмой сказал, что принимает добавки на регулярной основе. Среди наиболее часто используемых добавок были рыбий жир или другие омега-3 жирные кислоты (24 %). Более трети участников заявили, что они не говорили своему врачу о том, что используют добавки. Тем временем, практикующие врачи должны знать, какие БАДы принимает пациент для лечения потенциально серьезных заболеваний.
