Кардиологи советуют держать себя в руках, даже в минуты сильного гнева
Гневливые люди должны принимать аспирин или бета-блокаторы, так как всего одной вспышки гнева хватает, чтобы повысить риск сердечного приступа почти в 10 раз. Есть критическое двухчасовое окно, которое держится после вспышки гнева. Именно…
Дефицит витамина D значительно повышает риск заболеваний сердца
Невысокий уровень витамина D может серьезно повышать риск сердечного приступа, утверждают ученые из университета Копенгагена. Согласно полученным результатам исследования, низкий уровень витамина D способствует развитию коронарного атеросклероза, ишемической болезни сердца и инфаркта. В…
Исследование: Частые стрессы на работе увеличивают риск сердечного приступа на 23%
Люди, к которым на работе предъявляются повышенные требования и которые регулярно испытывают стресс во время работы, значительно более подвержены риску инфаркта, чем люди их возраста, имеющие более спокойную работу. Как утверждают британские ученые,…
Физическая активность защищает женщин от сердечно-сосудистых заболеваний
В исследовании, проведенном в Университете Оксфорда, приняли участие 1100000 женщин из Великобритании без истории рака, болезней сердца, инсульта, тромбов и сахарного диабета, Средний возраст участниц на момент начала исследования составлял 56 лет. Ученые…
Жиры сердцу не вредят
Однако новый доклад американских диетологов и представителей органов здравоохранения говорит о том, что главные принципы питания нужно пересмотреть, так как они безнадежно устарели. Чиновники признали, что рекомендации по питанию не выглядят сегодня убедительными….
Ученые обнаружили связь между гипертонией и длительным засыпанием
Проблемы со сном и развитие артериальной гипертензии связаны. К такому выводу пришли ученые в рамках последнего исследования. У людей, засыпающих дольше 14 минут, чаще развивается артериальная гипертензия. Данные были установлены при наблюдении за…
Ученые нашли ключ к созданию новых лекарств против сердечных заболеваний
Специалисты из Университета Вашингтона обнаружили, что белки, известные как ионные каналы, могут помочь врачам создать новые лекарства для людей, страдающих от сердечной аритмии. Оказалось, ионные каналы генерируют электрические сигналы сердца не так, как…
Twitter помогает оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Исследователи из Университета Пенсильвании и Университета Мельбурна выяснили, что Twitter может предоставить больше информации о риске сердечно-сосудистых заболеваний, чем остальные факторы. Микроблоги отражают психологический климат в обществе. В исследовании отрицательные эмоции в твитах,…
Черника снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Всего одной чашки черники в день достаточно, чтобы снизить артериальное давление и повысить эластичность сосудов. Это выяснили ученые из Университета Флориды. «Регулярное потребление черники предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, мешая переходу предгипертонии в гипертонию»,…
Оптимизм — залог здоровья сердечно-сосудистой системы
В новом исследовании ученые оценили состояние сердечно-сосудистой системы участников с помощью таких показателей, как артериальное давление, Индекс Массы Тела (ИМТ), уровень глюкозы натощак, уровень холестерина в сыворотке крови, рацион питания, физическая активность и…
