Не можете бросить курить? Может быть, новый способ поможет вам остановиться. Быстродействующие никотиновые спреи, направленные непосредственно в рот, оказывают отличную помощь людям, которые не могут избавиться от вредной привычки.
Спреи пока еще не доступны, но исследователи отметили их эффективность в предоставлении быстрого облегчения при никотиновой зависимости без некоторых побочных эффектов, которыми грешат другие антиникотиновые заменители (NRT), такие как пластыри и таблетки.
В исследовании, проводимом в Дании, ученые отметили, что 14% всех пользователей никотиновых спреев спустя год их использования бросали курить, по сравнению с 6% тех, кто подвергся плацебо-терапии.
Может казаться, что этот способ не такой эффективный в решении данной проблемы, но согласно ведущему исследователю доктору Филиппу Тоннесену из Больницы Гентофте, он лучше других NRT.
Настало время бросить курить!
В целом, антиникотиновые заменители — независимо в виде спреев они или жевательных резинок — не панацея от пожизненного избавления укоренившейся привычки.
«Исследование людей, которые пытались бросить курить больше 6 лет, используя только продукты NRT, показало, что они, также вероятно, были подвержены повторному возвращению к пагубной привычке, как и те, кто бросил с помощью других, в том числе комбинированных методов», заявил доктор Грегори Коннолли, директор Центра Контроля Global Tobacco в Высшей школе здравоохранения Гарварда.
Поддержка друзей и сверстников, оградивших вас непосредственно от курения в сложных и стрессовых ситуациях, а также другие методы лечения продлят вашу здоровую жизнь, в которой не будет больше места зависимости.