
Как побороть зимнюю депрессию
Вот и наступила зима. Короткие дни, хмурая погода, недостаток солнца — все это провоцирует начало зимней депрессии. Существует несколько правил, следуя которым вы сможете избежать неприятного состояния души и тела. Максимум света. Старайтесь…