Творог против «Оземпика»: правда ли продукты белого цвета помогают похудеть
В еде белого цвета содержится бактерия, которая снижает вес в два с половиной раза быстрее, чем препарат для похудения «Оземпик». По словам ученых, она способна синтезировать белки RORDEP1 и RORDEP2 в кишечнике —…
Врач Продеус: творог улучшает защиту от рака молочной железы как источник селена
Врач Продеус назвал употребление творога способом защититься от рака молочной железы. Врач-иммунолог Андрей Продеус заявил, что регулярное употребление творога является способом профилактики рака молочной железы. «Доказано, что низкий уровень селена (в организме) способствует…
Нутрициолог Башкирова: организму нужен насыщенный жир, обезжиренный творог вреден
Не следует увлекаться употреблением обезжиренных продуктов, включая обезжиренный творог – это может быть вредно из-за риска неусвоения важных витаминов. Многим людям кажется, что избегая жирных продуктов они смогут похудеть. Нутрициолог Елена Башкирова отметила,…
Диетолог Мухина: яйца, орехи и творог помогают замедлить старение
Диетолог Марият Мухина: полные белка и клетчатки продукты способствуют замедлению старения. Врач-диетолог Мухина сообщила, что благодаря полезным пищевым привычкам можно значительно улучшить свою защиту от «возрастных» заболеваний. «Замедлить старение после 50 лет поможет…
Творожная диета
Творожную диету можно отнести к достаточно лёгким видам диет. В принципе на самом деле данный режим питания можно назвать разгрузочным. Основной принцип этой диеты заключается в потреблении исключительно двух продуктов: творога и кефира….
Польза творога для женского организма
Все знают, что творог является хорошим источником кальция. Кальций всегда необходим организму женщины любого возраста, так как он поддерживает здоровье и красоту ногтей, волос, зубов и состояние костей. Кальций нужен в период беременности…
