Витамины С и Е препятствуют развитию мышечной выносливости
Исследование норвежских ученых показало, что витамины Е и С нарушают клеточную адаптацию в тренируемых мыщцах, что препятствует развитию мышечной выносливости спортсменов. «Результаты показали, что витамины С и Е мешают увеличению митохондриальных белков, которые…