Врач: сон на левом боку предпочтительнее при гипертонии и проблемах с пищеварением
Нутрициолог Али Рамадан рассказал, в каких случаях предпочтительнее спать на левом боку. Врач констатировал, что положение тела на левом боку во время сна является благоприятным для здоровья ЖКТ. «Желудок и желудочный сок остаются…
Как легко решить проблемы с пищеварением?
Ферменты – в пищеварении важные моменты Проблемы с пищеварением время от времени возникают у всех, переваривание разнообразной и часто тяжелой пищи – процесс нелегкий. Обычно для улучшения пищеварения люди употребляют кефир или йогурты,…
